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孕媽媽注意:孕婦禁吃的10種食物

以下食物准媽媽在食用時一定要特別留意。

1.桂圓:

食桂圓容易引發流產, 孕婦最好忌食。

2.濃茶或咖啡:

濃茶會導致新生兒體重不足, 嚴重者還會導致流產、早產或死胎;咖啡因對胎兒生長發育極為有害。

3.山楂:

有先兆性流產史的孕婦, 應該避免吃楂。

4.雞蛋:

孕婦每日吃雞蛋量不應超過三個。

5.人參蜂王漿:

容易引起中毒或過敏。

6.鹹魚:

吃鮮魚對孕婦有益, 但不宜鹹食。

7.動物肝臟:

最好不要過多吃雞、豬、牛的肝臟。

8.鹵質食品:

加有桂皮、八角及茴香的鹵質食品, 對胎兒畸形有潛在危險, 應儘量少吃。

9.罐頭食品:

罐頭食品對孕婦自身的新陳代謝過程不利,

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影響胎兒。

10.辣椒:

多食辣椒會導致供血不足, 使子宮、胎兒、血管局部受擠壓, 容易引起高血壓、流產、早產等。

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