孕媽媽注意：孕產期計算方法有哪些？

女性孕產期到底該怎麼算

導讀：准媽媽們通常都很難確定自己準確的受孕時間在哪一天， 孕產期怎麼算？孕產期計算方法有哪些？這是很多准媽媽都非常有興趣要瞭解的。

准媽媽們通常都很難確定自己準確的受孕時間在哪一天， 孕產期怎麼算？孕產期計算方法有哪些？這是很多准媽媽都非常有興趣要瞭解的。

醫學上規定， 以末次月經的第一天起計算預產期， 其整個孕期共為280天， 10個妊娠月（每個妊娠月為28天）， 孕婦在妊娠38-42周內分娩， 均為足月。 那麼具體孕產期怎麼算呢？

根據末次月經計算

末次月經日期的月份加9或減3，

為預產期月份數；天數加7， 為預產期日。 例如：末次月經是2008年7月17日， 其預產期約為：2009年4月24日。 此外， 也可以從末次月經第一天起向後推算到第280天就是預產期。

根據胎動日期計算

如你記不清末次月經日期， 可以依據胎動日期來進行推算。 一般胎動開始於懷孕後的18-20周。 計算方法為：

第一次懷孕的媽咪預產期=自覺胎動日期+22周；

已經生產過的媽咪預產期=自覺胎動日期+24周。

根據基礎體溫曲線計算

將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作為排卵日， 從排卵日向後推算264-268天， 或加38周。

根據早孕反應日期計算

如果准媽媽的月經週期並不是很規律， 或者准媽媽們忘記了末次月經的時間， 但是還記得何時出現噁心、嘔吐等早孕反應，

那麼這個方法就蠻適用的， 可以用來計算您的預產期。 因為一般情況來說， 早孕反應出現的時間大約是在懷孕後的第6周左右， 所以， 預產期=早孕反應出現的日期+34周。

根據B超檢查結果計算

在妊娠期間， 孕媽咪們都會去醫院做B超檢查， 以檢查寶寶是否身體健康。 在檢查報告單上， 我們總會看以一些讓人超頭大的資料代碼。 如果你是專業的醫師或者你可以請醫生， 根據B超單上的這些資料估算出寶寶的胎齡， 並進而推算出預產期來。

上面提到的孕產期計算方法都是有一定的依據的， 准媽媽們可以通過孕產期的時間推算出預產期， 做好準備工作， 以防意外發生。