孕媽媽注意：怎麼預防妊娠高血壓?

准媽媽如何預防妊娠高血壓

孕婦患高血壓無論對自己還是對胎兒都有較大的影響。 所以， 在孕期檢查中， 高血壓檢查不容忽視。 孕婦一旦出現高血壓症狀， 要及時控制， 以免造成更大的危害。

血壓檢查屬於孕期產前檢查中的常規檢查， 而且在每次檢查中都會出現。 孕婦出現高血壓， 並伴有尿蛋白現象， 就有可能患先兆子癇， 這是一種比高血壓更為嚴重的疾病。 所以孕婦在孕20周以後， 最好定期檢查血壓。

怎麼預防妊娠高血壓?

女性懷孕以後， 血壓（BP）會發生變化。 在孕中期， 准媽媽的血壓往往會下降，

如果孕婦在懷孕前就有高血壓， 那麼在孕期醫生會適量開一些控制高血壓的藥， 一般都不會影響到寶寶的健康。 在每次產前檢查時， 醫生或護士會用血壓計或電子血壓計測量准媽媽的血壓， 並記錄。

一般來說， 健康年輕女性的平均血壓範圍為110/70到120/80。 如果孕婦平常的血壓都很正常， 而在一周之內至少有兩次高於140/90， 那麼醫生會進一步檢查是否得了先兆子癇。 另外， 不同個體的血壓值是不一樣的， 所以准媽媽不要和別人比較測量結果。

孕婦如何控制血壓？

孕婦如果有先兆子癇的早期症狀， 要盡可能的多休息， 儘量不要為工作或生活中的事情勞累。 另外， 可以試試以下五個保持健康的方法：

1 無論准媽媽自我感覺身體多麼健康， 一定不要錯過任何一次產前檢查。

怎麼預防妊娠高血壓?

2 每一次產前檢查， 測量血壓並驗尿都不容忽視。

3 如果准媽媽在兩次產前檢查中感覺不好， 一定要及時進一步檢查。

4 聽取醫生的建議， 在必要的時候休息， 以及飲食方面。

5 如果准媽媽的血壓持續升高兩周以上， 醫生會要求進行額外檢查或住院一段時間， 准媽媽要注意配合。

總之， 孕婦預防妊娠高血壓最好的方法就是按時進行產前檢查， 並且不能忽略每次的血壓檢查。 出現血壓升高的狀況，