准媽咪在懷孕期間， 想得最多的問題之一， 便是胎兒是否發育正常。 我們都知道， 有些問題是很難用肉眼辨別出來的。 那麼， 如何初步判斷胎兒在子宮內生長是否遲緩？胎兒發育的標準又是什麼呢？
下面， 我們首先來看看正常情況下不同時期胎兒的發育狀況。
一、胎兒發育全過程
早期：胎兒的器官系統開始工作
兩個月的時候， 胚胎外形已初步具備了人的模樣。 第三個月的時候， 胎兒的器官系統開始工作， 可以呼吸也可以排泄， 外生☆禁☆殖☆禁☆器已開始發育， 嘴能張、合， 吞咽， 四 肢可以活動；對外界刺激可以發生反應，
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中期：已初步具備了生活能力
這個時期， 胎兒的骨骼系統進一步發育， 胎盤已完全形成；胎兒四肢活動力增強， 母親可感到胎動， 肌肉有所發育。 頭上長出了細茸的頭髮， 眉毛和眼睫毛也長出來了， 像絨毛似的胎長覆蓋全身， 如果把耳朵緊貼母親腹部， 可以聽到胎兒的心跳。 各器官也發育齊全， 已初步具備了生活能力。
後期：胎兒發育成熟
此時， 胎兒生長很迅速， 幾乎充盈整個子宮；由於活動空間變小， 胎兒活動減少；胎兒皮下逐漸長出脂肪， 準備適應子宮外的氣溫變化。
小編建議
上面的胎兒每月發育狀況，
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二、計算胎兒發育的方法
胎兒在宮內生長遲緩， 是由於子宮記憶體有多種潛在胎兒窘迫因素， 致使胎兒生長發育比上常胎兒緩慢， 故該胎兒分娩後在餵養、護理等方面都較正常地要複雜。 若在妊娠期就重視避免有關因素的影響， 胎兒宮內生長遲緩的發生可大為減少。
那麼， 胎兒發育也可以計算？是的， 而大部分孕媽擔心的是胎兒是否會生長遲緩。 下面， 我們一起來看看具體的計算方法：由孕婦自己或其丈夫量取它底高度， 即從恥骨聯合上緣到子宮底的長度，
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公式為：宮底高度（釐米）-3×（月份十l）。
若胎兒發育指數小於－3， 則表示該胎兒發育不良。 例如測得宮底高度為29.5釐米， 妊娠40周（即10個月）， 代入該公式， 胎兒發育指數為29.5-3×（10+1）=－3.5。 －3.5小於3， 說明該孕婦的胎兒有宮內生長遲緩。
另外， 還可採用“胎動計數”進行判斷。 妊娠34周後， 每個孕婦都應認真進行“胎動計數”， 即每天的早、中、晚各進行胎動計數1小時。 凡1小時內胎動為3-20次者， 屬於正常；若計數小於3或者大於20次， 表明該胎兒有窘迫情況， 應立即診治。
小編建議
有些月數大的孕婦未必能夠依靠自己的力量就可以測量， 准媽咪可叫丈夫或身邊的親朋好友幫忙量一下。 但小編要提醒一句， 這種方法所得出的結果僅供參考， 假如覺得身體有什麼不適，
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三、用胎教幫助胎兒發育
知道了胎兒發育的標準， 那麼， 除了在吃的方面合理安排， 相信很多媽咪都嘗試過胎教。 下面， 小編為您介紹坊間流傳的各種胎教方法， 讓各位准媽咪不僅知道胎兒的發育狀況， 也給孕媽提供一個促進胎兒發育的法子。
1、音樂胎教法
主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能， 來達到激發大腦的右腦突觸迅速發育。 從孕12周起， 便可有計劃地實施。 但要注意胎教音樂的題材， 切忌過於嘈雜。
2、觸壓拍打胎教法
孕24周以後， 可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。 自此時開始， 每晚可讓孕婦平臥床上， 放鬆腹部， 使胎兒在“子宮內散步”、做“宮內體操”。
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3、撫摸或按摩胎教
嬰幼兒的天性是需要愛☆禁☆撫。 胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩之後， 亦會引起一定的條件反射， 從而激發胎兒活動的積極性， 形成良好的觸覺刺激， 通過反射性軀體蠕動， 以促進大腦功能的協調發育。 孕婦每晚睡覺前先排空膀胱， 平臥床上， 放鬆腹部， 用雙手由上至下， 從右向左， 輕輕地撫摩胎兒， 就像在撫摩出生後的嬰兒那樣， 每次持續5分鐘～10分鐘。 但應注意手活動要輕柔， 切忌粗暴。
4、語言胎教法
孕婦或家人用文明、禮貌、富有感情的語言，有目的地對子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記，為後天的學習打下基礎，稱為語言胎教。
小編建議
胎教是否有效，其實是見仁見智的。真心喜歡自己的胎兒才是最重要的。平時多和寶寶聊天，多出去散一下步，保持輕鬆愉悅的心情，那麼，寶寶定必可以健康成長的。
切忌粗暴。
4、語言胎教法
孕婦或家人用文明、禮貌、富有感情的語言，有目的地對子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記，為後天的學習打下基礎，稱為語言胎教。
小編建議
胎教是否有效，其實是見仁見智的。真心喜歡自己的胎兒才是最重要的。平時多和寶寶聊天，多出去散一下步，保持輕鬆愉悅的心情，那麼，寶寶定必可以健康成長的。
