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孕媽媽注意:揭秘胎兒發育全過程

准媽咪在懷孕期間, 想得最多的問題之一, 便是胎兒是否發育正常。 我們都知道, 有些問題是很難用肉眼辨別出來的。 那麼, 如何初步判斷胎兒在子宮內生長是否遲緩?胎兒發育的標準又是什麼呢?

下面, 我們首先來看看正常情況下不同時期胎兒的發育狀況。

一、胎兒發育全過程

早期:胎兒的器官系統開始工作

兩個月的時候, 胚胎外形已初步具備了人的模樣。 第三個月的時候, 胎兒的器官系統開始工作, 可以呼吸也可以排泄, 外生☆禁☆殖☆禁☆器已開始發育, 嘴能張、合, 吞咽, 四 肢可以活動;對外界刺激可以發生反應,

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如果碰碰他的眼瞼, 他會眯一下眼睛;碰碰他的手掌, 手指可彎曲;碰碰他的嘴唇, 他會咂一下嘴;碰足跟, 腳趾會張成扇形。

中期:已初步具備了生活能力

這個時期, 胎兒的骨骼系統進一步發育, 胎盤已完全形成;胎兒四肢活動力增強, 母親可感到胎動, 肌肉有所發育。 頭上長出了細茸的頭髮, 眉毛和眼睫毛也長出來了, 像絨毛似的胎長覆蓋全身, 如果把耳朵緊貼母親腹部, 可以聽到胎兒的心跳。 各器官也發育齊全, 已初步具備了生活能力。

後期:胎兒發育成熟

此時, 胎兒生長很迅速, 幾乎充盈整個子宮;由於活動空間變小, 胎兒活動減少;胎兒皮下逐漸長出脂肪, 準備適應子宮外的氣溫變化。

小編建議

上面的胎兒每月發育狀況,

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作為准媽咪, 都十分有必要瞭解清楚。 只有瞭解了胎兒發育全過程, 才能做到對胎兒的悉心照顧, 其實這也相當於關心胎兒的每一步發展, 是一種愛的表現。

二、計算胎兒發育的方法

胎兒在宮內生長遲緩, 是由於子宮記憶體有多種潛在胎兒窘迫因素, 致使胎兒生長發育比上常胎兒緩慢, 故該胎兒分娩後在餵養、護理等方面都較正常地要複雜。 若在妊娠期就重視避免有關因素的影響, 胎兒宮內生長遲緩的發生可大為減少。

那麼, 胎兒發育也可以計算?是的, 而大部分孕媽擔心的是胎兒是否會生長遲緩。 下面, 我們一起來看看具體的計算方法:由孕婦自己或其丈夫量取它底高度, 即從恥骨聯合上緣到子宮底的長度,

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再根據公式計算發育指數。

公式為:宮底高度(釐米)-3×(月份十l)。

若胎兒發育指數小於-3, 則表示該胎兒發育不良。 例如測得宮底高度為29.5釐米, 妊娠40周(即10個月), 代入該公式, 胎兒發育指數為29.5-3×(10+1)=-3.5。 -3.5小於3, 說明該孕婦的胎兒有宮內生長遲緩。

另外, 還可採用“胎動計數”進行判斷。 妊娠34周後, 每個孕婦都應認真進行“胎動計數”, 即每天的早、中、晚各進行胎動計數1小時。 凡1小時內胎動為3-20次者, 屬於正常;若計數小於3或者大於20次, 表明該胎兒有窘迫情況, 應立即診治。

小編建議

有些月數大的孕婦未必能夠依靠自己的力量就可以測量, 准媽咪可叫丈夫或身邊的親朋好友幫忙量一下。 但小編要提醒一句, 這種方法所得出的結果僅供參考, 假如覺得身體有什麼不適,

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還是去醫院檢查核實。

三、用胎教幫助胎兒發育

知道了胎兒發育的標準, 那麼, 除了在吃的方面合理安排, 相信很多媽咪都嘗試過胎教。 下面, 小編為您介紹坊間流傳的各種胎教方法, 讓各位准媽咪不僅知道胎兒的發育狀況, 也給孕媽提供一個促進胎兒發育的法子。

1、音樂胎教法

主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能, 來達到激發大腦的右腦突觸迅速發育。 從孕12周起, 便可有計劃地實施。 但要注意胎教音樂的題材, 切忌過於嘈雜。

2、觸壓拍打胎教法

孕24周以後, 可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。 自此時開始, 每晚可讓孕婦平臥床上, 放鬆腹部, 使胎兒在“子宮內散步”、做“宮內體操”。

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這樣反復的鍛煉, 可以使胎兒建立起有效的條件反射, 並增強肢體肌肉的力量。 經過鍛煉的胎兒出生後肢體的肌肉強健, 抬頭、翻身、坐、爬、行走等動作都比較早。 但要記住, 一旦胎兒出現踢蹬不安時, 便應立即停止刺激, 並輕輕撫摸之, 以免發生意外。

3、撫摸或按摩胎教

嬰幼兒的天性是需要愛☆禁☆撫。 胎兒受到母親雙手輕輕地撫摩之後, 亦會引起一定的條件反射, 從而激發胎兒活動的積極性, 形成良好的觸覺刺激, 通過反射性軀體蠕動, 以促進大腦功能的協調發育。 孕婦每晚睡覺前先排空膀胱, 平臥床上, 放鬆腹部, 用雙手由上至下, 從右向左, 輕輕地撫摩胎兒, 就像在撫摩出生後的嬰兒那樣, 每次持續5分鐘~10分鐘。 但應注意手活動要輕柔, 切忌粗暴。

4、語言胎教法

孕婦或家人用文明、禮貌、富有感情的語言,有目的地對子宮中的胎兒講話,給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記,為後天的學習打下基礎,稱為語言胎教。

小編建議

胎教是否有效,其實是見仁見智的。真心喜歡自己的胎兒才是最重要的。平時多和寶寶聊天,多出去散一下步,保持輕鬆愉悅的心情,那麼,寶寶定必可以健康成長的。

切忌粗暴。

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孕婦或家人用文明、禮貌、富有感情的語言,有目的地對子宮中的胎兒講話,給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記,為後天的學習打下基礎,稱為語言胎教。

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