別讓環境影響胎兒發育
成人對外界環境的污染具有較強的免疫、保護能力， 但是， 未出世的胎兒卻未必能夠抵擋污染物的侵襲。 很多健康的父母生下了不健康的孩子， 或同一地區大量地誕生出患有同種疾病的嬰兒。 這些往往都是肇因於污染的環境。 所以， 孕婦須重視為胎兒選擇理想的生存環境， 回避環境中的污染源。
環境， 包括我們呼吸的空氣、飲用的水、接觸的材料等等。 環境中的污染物有水銀、鉛、多氯聯基、輻射等。 但要完全瞭解這些污染因素對胎兒的影響， 則比較困難。
環境會影響胎兒發育
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胎兒在不同的發育階段受環境污染的影響程度不同。 4—9周的胎兒最易受影響而致畸， 如果早於此時受污染， 則可能流產。
為了保證胎兒健康成長， 孕婦須注意以下幾點：
如果孕婦所從事的工作須接觸易導致胎兒畸形的污染因素， 懷孕後須立即調換工作
對尚未有定論， 但值得懷疑的污染環境， 也應儘量減少接觸， 對在孕期、哺乳期的女職員要及時調離有毒、有害工作。 研究發現， 妊娠期間接觸過有毒氣體的婦女， 24%發生自然流產。 而未接觸過毒氣的妊娠婦女， 自然流產的發生率只有6%。 毒氣還可以使先天畸形胎兒和死胎的發生率增高。 另外， 接觸毒氣的婦女所生的嬰兒， 在圍產期和新生兒期的死亡率分別為7%和6%， 而未接觸毒氣的婦女所生嬰兒在圍產期和新生兒期的死亡率分別為5%和4.5%。
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謹慎用藥
畸形胎兒約占出生嬰兒的3%， 藥品是致畸的重要因素。 一些藥品無害于常人， 卻有損于孕婦和胎兒。 由於藥物品種繁多， 其對胎兒的影響方式也很複雜， 孕婦常難以分清藥物性能， 所以孕婦要儘量避免用藥。 患病就醫時， 必須明確告訴醫生白己有孕在身， 聽候醫生指導， 否則自身難保。 如果非用藥不可， 或妊娠早、中期服用過危害胎兒的藥物， 等孕婦病情穩定後， 應聽從醫生的指導， 必要時進行人工流產或中期引產術。 總之， 孕婦切不可自作主張， 隨便用藥。
戒煙戒酒
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煙中尼古丁等有害物質可以通過胎盤進入胎體。 調查表明， 吸煙孕婦發生流產、早產、胎兒子宮內發育遲緩、死胎及新生兒畸形尤其是先天性心臟病的發病率也增多， 將來兒童的智力發育也較差。 孕婦間接吸入煙霧， 同樣對胎兒產生危害。 所以， 孕婦的丈夫也應戒煙， 至少吸煙時遠離孕婦， 儘量保持孕婦所處的環境空氣清新。
酗酒會造成慢性酒精中毒， 影響受精卵和胚胎的發育， 易引起流產， 孩子出生後常有頭、面、四肢、內臟畸形， 智力低下， 反應遲鈍等現象。 所以孕婦及其丈夫均應戒酒。
環境會影響胎兒發育
避免X光檢查
X射線是一種放射線， 對胚胎有很強致畸作用。 孕婦如果要進行X光檢查， 必須特別慎重。 若孕婦患病需要做此種檢查時，
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避免接觸化學物品和刺激性物質
如化肥、殺蟲劑、油漆、噴霧清新劑、清潔劑等。 這些都可能導致畸胎和流產。 資料表明， 在半導體工作線上工作的孕婦流產的危險性高於—般孕婦。 這是因為半導體生產線上的乙烯乙二醇醚含量較高。 所以， 孕婦要注意遠離化學物品和刺激性物質， 也要儘量少用化妝品。
