在孕期檢查時， 有的孕婦會出現臍帶纏繞胎兒頸部的情況， 這讓很多准父母擔心、害怕。 因為他們覺得， 臍帶繞頸好比電視劇裡那些自縊輕生的人， 頸部被纏著， 隨時都有可能失去生命。 於是要求醫生想辦法把臍帶從頸部繞開， 但卻常常無法如願。 難道就這樣讓那些小寶貝隨時都有喪失生命的危險而束手無策嗎？難道就這樣讓本來就有壓力的孕婦承擔更多的擔憂嗎？當然不是！其實， 不是所有的臍帶繞頸都有危險， 而且， 現代醫學對此也有很好的解決辦法。
臍帶繞頸是胎寶寶太頑皮所致
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隨著一天天的成長， 胎寶寶就子宮裡變得越來越活潑了， 它在空間並不很大的子宮內翻滾打轉， 臍帶纏繞住頸部、軀幹或手腳的情況時有發生。 有時候， 纏繞住的臍帶可能會在母親臨產前松解開；有時候， 起先沒有被臍帶纏繞的胎兒， 也有可能在最後幾周發生纏繞現象。
怎麼知道胎寶寶給自己打領帶了？
一般B超檢查時看到胎兒頸部有“U”字形的壓跡， 提示有臍帶繞頸。 彩超通過查看臍帶血流的方向， 從而確定臍帶繞頸有幾圈， 同時可以瞭解臍帶的長短。 因此超聲檢查是確定臍帶繞頸和觀察變化的首選方法。 另外， 利用胎心監護儀可以幫助醫生早期發現臍帶纏繞現象。
不是所有的臍帶繞頸都有危險
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臍帶繞頸是很常見的情況， 也不是所有的臍帶繞頸都有危險。 臍帶富有彈性， 其血管的長度超過臍帶的長度， 血管呈螺旋狀盤曲， 有很大的伸展性。 臍帶繞頸後， 只要不過分拉扯臍帶， 不至於影響臍帶的血流， 故大多數胎兒無任何異常。 所以有的胎兒臍帶過長（臍帶的長度超過70釐米）， 臍帶繞頸1～2周也沒有問題。 有的胎兒臍帶過短（臍帶的長度不足30釐米）， 即使繞不上一圈， 也會在分娩過程中出現危險。
妊娠晚期及臨產時， 可以通過胎兒電子監護來判斷臍帶繞頸對胎兒影響的程度， 為產科醫生提供處理依據。 發現臍帶繞頸要引起重視， 密切觀察產程， 如產程不順利伴胎心不正常， 以進行剖腹產為好；如果產程順利，
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脫險方法：提前住院， 嚴密監測
發現有臍帶纏繞現象， 只要胎兒繼續在活動， 孕婦就不需要太擔心。 因為寶寶在媽媽肚子裡動來動去， 說不定纏繞的臍帶就會自行解開。 針對臍帶繞頸， 最好的辦法是按時去做檢查， 聽聽醫生的建議， 必要時可考慮剖腹產。 因為臍帶繞頸畢竟屬高危妊娠， 胎兒隨時有可能在子宮內出現缺氧現象， 危及健康和生命。 孕婦應提前住院待產， 讓醫生通過胎心監護儀和超聲檢查等間接方法判斷臍帶情況， 確保母子平安。
胎寶寶危險情況2：胎位不正
臀位、橫位、斜位、面產式等均稱之為胎位不正， 其中以臀位的比例最高。
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產婦羊水過多， 經產婦腹部肌肉鬆弛、子宮肌瘤、雙角子宮、前置胎盤、多胞胎等胎位不正的幾率較高， 另外， 胎兒先天異常， 如：先天性髖關節脫位、染色體異常、腦水腫等， 臀位的幾率也較高。
胎寶寶出現臀位有何危險？
臀位經由陰☆禁☆道生產的危險性高， 因為胎兒臀部無法將母親的骨盆充滿， 所以生產時， 發生臍帶脫垂的機會較高，
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脫險方法1：等待寶寶自行轉向
首先考慮寶寶可能可以轉向。 大概半數左右的寶寶一開始， 也就是在懷孕早期都是臀部朝下的。 到了三十二至三十四周左右， 才轉向變成頭朝下。 如果寶寶到了三十六周還沒轉向， 很可能他就會一直保持臀位。 因為某些不明因素， 有百分之三到四左右的寶寶是不會轉向變成頭朝下的。
脫險方法2：腹部推挪轉向
如果你的寶寶到了三十六至三十七周之間還沒有自行轉向，你的主治醫師可以幫你進行所謂“外部胎位倒轉術”，也就是醫師在你的腹部推挪，幫寶寶轉為頭向下的姿勢。外部胎位倒轉術大概有六、七成的成功率（頭胎大約只有四、五成）。但是有些寶寶還會再轉回來，所以需要再一次實施倒轉術。更有些頑固的寶寶一直轉回臀位，然後就維持到生產。倒轉術一般而言是個安全又不會太難受的程式，但是偶而也會造成母親疼痛或是胎兒窘迫的情形。你也可以自己在醫生的指導下每天在家裡做胎兒臀位矯正運動，不過很多人說那種頭伏下抬高屁股的姿勢很難受，而且容易同暈。
在中醫領域裡治療胎位不正可以採用用艾條灸至陰的方法，胎位不正的早期可以相關醫院的針灸科治療。
胎寶寶危險情況3：頭未入盆
當妊娠進入尾聲時，腹中的胎兒已經在默默地為出生做準備了。他（她）會在羊水和胎膜的包圍中，以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢等待時機。在分娩之前，胎兒被迫要做的第一件事，就是使其頭部通過母體的骨盆入口進入骨盆腔，從而使其身體的位置得到鞏固。這就是醫學上所說的“入盆”。如果通過檢查發現胎兒頭部並未入盆時，孕媽媽要這樣來促使胎兒入盆：
准媽媽加強運動能促使胎兒入盆，同時還能鍛煉盆底肌肉，增加產力。不過，運動的時候最好能找個“保鏢”，以防忽然發生“緊急情況”。
1.散步：散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做預備。散步時媽媽最好邊走動，邊按摩，邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排，每次30分鐘左右，也可早中晚3次，每次20分鐘。散步最好選擇環境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路邊散步。
2.體操：產前體操在國外非常流行，體操不但可以促使胎頭入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。
3.小馬步：手扶桌沿，雙腳平穩站立，慢慢彎曲膝蓋，骨盆下移，兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。接著，慢慢站起，用腳力往上蹬，直到雙腿及骨盆皆豎立為止，重 複數次。
4.劃腿運動：手扶椅背，右腿固定，左腿劃圈，做畢還原，換腿繼續做，早晚各做5—6次。
5.腰部運動：手扶椅背，緩緩吸氣，同時手臂用力，腳尖踮起，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然後慢慢呼氣，手臂放鬆，腳還原，早晚各做5—6次。
6.骨盆運動：雙手雙膝著地，吸氣弓背，吐氣，同時抬頭，上半身儘量往上抬，反復10次。
7.陰部肌肉運動：仰臥，慢慢收縮陰部肌肉，同時往上收臀部，數到5後慢慢地落下，反復10次。
8.爬樓梯：很多醫生會對已經過了預產期卻還沒有動靜的准媽媽說：“去爬樓梯吧！”沒錯，爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，並幫助胎兒入盆，使第一產程儘快到來。平 時媽媽可在住處爬爬單元樓內的樓梯，午後可找個小山包走走。假如覺得累的話要及時休息，下樓梯時要留心腳下，注重安全。
脫險方法2：腹部推挪轉向
如果你的寶寶到了三十六至三十七周之間還沒有自行轉向，你的主治醫師可以幫你進行所謂“外部胎位倒轉術”，也就是醫師在你的腹部推挪，幫寶寶轉為頭向下的姿勢。外部胎位倒轉術大概有六、七成的成功率（頭胎大約只有四、五成）。但是有些寶寶還會再轉回來，所以需要再一次實施倒轉術。更有些頑固的寶寶一直轉回臀位，然後就維持到生產。倒轉術一般而言是個安全又不會太難受的程式，但是偶而也會造成母親疼痛或是胎兒窘迫的情形。你也可以自己在醫生的指導下每天在家裡做胎兒臀位矯正運動，不過很多人說那種頭伏下抬高屁股的姿勢很難受，而且容易同暈。
在中醫領域裡治療胎位不正可以採用用艾條灸至陰的方法，胎位不正的早期可以相關醫院的針灸科治療。
胎寶寶危險情況3：頭未入盆
當妊娠進入尾聲時，腹中的胎兒已經在默默地為出生做準備了。他（她）會在羊水和胎膜的包圍中，以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢等待時機。在分娩之前，胎兒被迫要做的第一件事，就是使其頭部通過母體的骨盆入口進入骨盆腔，從而使其身體的位置得到鞏固。這就是醫學上所說的“入盆”。如果通過檢查發現胎兒頭部並未入盆時，孕媽媽要這樣來促使胎兒入盆：
准媽媽加強運動能促使胎兒入盆，同時還能鍛煉盆底肌肉，增加產力。不過，運動的時候最好能找個“保鏢”，以防忽然發生“緊急情況”。
1.散步：散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做預備。散步時媽媽最好邊走動，邊按摩，邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排，每次30分鐘左右，也可早中晚3次，每次20分鐘。散步最好選擇環境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路邊散步。
2.體操：產前體操在國外非常流行，體操不但可以促使胎頭入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。
3.小馬步：手扶桌沿，雙腳平穩站立，慢慢彎曲膝蓋，骨盆下移，兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。接著，慢慢站起，用腳力往上蹬，直到雙腿及骨盆皆豎立為止，重 複數次。
4.劃腿運動：手扶椅背，右腿固定，左腿劃圈，做畢還原，換腿繼續做，早晚各做5—6次。
5.腰部運動：手扶椅背，緩緩吸氣，同時手臂用力，腳尖踮起，腰部挺直，使下腹部緊靠椅背，然後慢慢呼氣，手臂放鬆，腳還原，早晚各做5—6次。
6.骨盆運動：雙手雙膝著地，吸氣弓背，吐氣，同時抬頭，上半身儘量往上抬，反復10次。
7.陰部肌肉運動：仰臥，慢慢收縮陰部肌肉，同時往上收臀部，數到5後慢慢地落下，反復10次。
8.爬樓梯：很多醫生會對已經過了預產期卻還沒有動靜的准媽媽說：“去爬樓梯吧！”沒錯，爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群，並幫助胎兒入盆，使第一產程儘快到來。平 時媽媽可在住處爬爬單元樓內的樓梯，午後可找個小山包走走。假如覺得累的話要及時休息，下樓梯時要留心腳下，注重安全。
