孕媽媽注意：胎兒的大腦和運動發育

胎兒的大腦發育情況

妊娠第3周左右， 胚胎的大腦原基形成。 8周時， 大腦溝回的輪廓已經很明顯。 9～12周時， 腦細胞發育進入第一個高峰時期。 13～20周時， 腦細胞仍處於高峰時期， 並偶爾出現記憶痕跡。 24周時， 大腦表面出現溝回， 大腦皮質的層次結構也基本定形。 腦細胞140億個， 具備了一生的腦細胞數量。 28周時， 大腦中主持知覺和運動的神經已經比較發達， 開始具有思維和記憶的能力。 32周， 大腦皮質更為發達， 表面的主要溝回已經完全形成。 由此可見， 胎兒期腦的發育是十分關鍵的時期， 從胎兒期開始的系統科學的胎教有重要意義。

當然， 胎兒腦的發育還不夠成熟， 尤其起重要作用的腦神經梢尚未完全形成， 大概要到出生後10歲左右才能全部發育完成。

胎兒的大腦和運動發育

胚胎時期及兒童營養狀況、環境影響等因素直接關係到大腦和智力的發育。 孕婦加強營養供應是非常重要的。 那麼， 大腦需要哪些營養物質呢？大腦需要的營養素有糖類、蛋白質、脂類、維生素B1、維生素P和維生素C， 以及微量元素等。 糖類一般都能充分攝取， 比較起來， 要充分地攝取蛋、牛奶、肉類等“蛋白質價”高的蛋白質， 礦物質、維生素多的四季蔬菜、水果等。 此外， 還有一點要予以注意的是——氧氣的供給。 在大腦的營養中， 這是最容易被忽視而且也是最重要的。 妊娠中腹部受壓迫，

生產時因難產影響臍帶的血行不充足， 都會造成胎兒缺氧。 對胎兒出生後的智慧會有不好的影響。 妊娠中進行性行為時， 由於壓迫腹部， 也有使胎兒缺氧的可能。 採取壓迫腹部的體位、性☆禁☆欲高☆禁☆潮時的子宮收縮都對胎兒不利。 因此， 妊娠中應避免壓迫腹部， 並要注意使血液迴圈良好。

此外， 母親的心理狀態對胎兒有較大的影響， 故保持母親良好的心情、穩定的情緒， 及早向胎兒輸送美好的資訊都十分重要。 近年來國內外大量資料證實， 向母體和胎兒本身提供美好的資訊， 避免不良信號刺激， 可使胎兒身體發育好， 尤其是向胎兒大腦提供良性的信號刺激， 有助於大腦皮質增厚， 腦細胞間突觸增多， 彼此聯繫成網，

神經傳導迅速， 從而大大促進腦功能的成熟， 提高大腦素質。

胎兒的五感發育

胎兒只是一個受精卵， 經過280天的時間， 才成為人類的嬰兒， 身體被皮膚覆蓋之後， 與羊水的接觸促使皮膚感覺的發達。 然後是聽覺系統的發育。 高級感覺， 在發育完成上較緩慢。 至於視覺、嗅覺、味覺等， 在腹中雖然未能完成， 出生以後， 在成長的過程中逐漸完成。 胎兒首先發展人類生存最低限度所需的能力：視覺、嗅覺、味覺、聽覺、觸覺， 即五感。 這種五感就是最原始的感覺， 實際上也是人類腦部智慧活動的基礎。 如果未能充分發展的話， 出生之後的智慧也就無法順利發展了。

胎兒的大腦和運動發育

高級感覺的發育較為緩慢， 例如， 視覺神經網路發育完全就需要8年左右，

至於判斷、思考、議論及想像等功能的完成， 可能就需要9年甚至更多的時間了。

胎兒的運動發育

胚胎第一次運動的部位是嘴巴， 因為這一區域的肌肉首先發育。 懷孕6周時， 如果胎兒嘴部受到一定刺激， 就會引起應答性的肌肉收縮反應。 懷孕12周的胎兒， 本能的身體動作不斷出現， 如頭部轉動、伸腿、屈肘、握拳、屈體、皺眉頭、張嘴、緊閉兩嘴唇等。 此時， 胎兒的身高大概只有7.5釐米， 它所有的運動， 母體是感覺不到的。 從16周開始， 由於胎兒的身高增加2～3倍， 重量增加6倍， 各種功能提高， 活動也顯著增多。 到18周時， 以前輕柔的運動變得劇烈起來， 母體便隱約能感覺到胎兒的拳打腳踢和身體轉動。 到20周時， 這類運動的強度變得更大，

胎兒能在母體內從一邊轉到另一邊、忽上忽下， 甚至翻筋斗似地運動。 隨著神經肌肉系統的發展， 胎兒的運動也繼續增強。 32～36周後， 隨著胎兒體重和身高不斷增加， 運動空間越來越有限。 到了出生前2周， 由於胎兒入盆， 它就不能自由自在地運動了。