孕媽媽洗澡加設防滑墊以避免滑倒

保養品與化妝品

很多准媽咪在懷孕期間仍舊十分重視自己的外表， 而會上妝。 但使用前要特別注意成分。

方法

1、准媽咪們要注意最好使用天然成分的化妝或保養品。

2、染髮劑因含有眾多化學物質， 容易致癌， 所以孕期間最好不要使用。

3、其它諸如可能含鉛的口紅、使用硝化纖維及各色染料的指甲油也不建議使用。

4、若孕前有使用治療青春痘藥品或保養品的准媽咪， 也要確定產品是否含有A酸， 以免生下畸形寶寶。

防滑墊

廚房與浴室都是地板容易濕滑的場所， 准媽咪很容易重心不穩就跌倒， 因此，

方法

1、林禹宏建議， 浴室地面最好保持乾燥、加設防滑墊以避免滑倒。

2、採用幹濕分離的淋浴方式， 以免准媽咪還需跨過浴缸而發生意外。

3、水溫也須適中， 過冷或過熱都可能刺激子宮， 產生不適。

4、准媽咪洗澡時間不宜過長， 以免產生頭暈現象。