1, 注意溫差不要過大
洗澡前後的溫差過大, 很容易刺激孕媽媽的子宮收縮, 造成早產、流產等現象。
2, 洗澡時間不能太長
每次淋浴的時間不要過長, 以10~20分鐘為宜。
3, 不要坐浴
坐浴容易使細菌進入陰☆禁☆道, 造成陰☆禁☆道炎、附件炎等疾病。 因此相對而言, 沐浴比較安全衛生。 如果喜歡坐浴, 則一定要保證浴缸和水的清潔。
4, 不要長時間沖淋腹部
尤其不要以熱水長時間沖淋腹部, 避免對胚胎造成不良影響。
5, 不要反鎖浴室門
孕媽媽洗澡時要注意室內的通風, 避免暈厥, 最好不要鎖門, 以防萬一暈倒、摔倒可得到及時救護。