孕媽媽洗澡應該注意些什麼

任何時候女性都少不了洗澡， 在孕期也不例外。 但是， 因為有些孕媽媽洗澡不注意， 造成了早產和流產， 於是部分孕媽媽不敢洗澡了。 其實， 只要瞭解了孕期洗澡注意事項， 孕期洗澡也並不可怕。

孕期洗澡注意事項之一：不採用坐浴

如果孕媽媽坐浴洗澡， 髒水有可能進入防病力減弱的陰☆禁☆道， 而引起宮頸炎、附件炎， 甚至發生宮內或外☆禁☆陰感染而引起早產。 因此， 孕媽媽洗澡以擦澡、淋浴為宜， 不要坐浴。

孕期洗澡注意事項之二：水溫不宜過高

孕媽媽要避免熱水浴或蒸氣浴， 因為母體溫度過高會造成寶寶畸形或發育不良。

孕期洗澡注意事項之三：時間不宜過高長

浴室內由於通風不良， 空氣混濁， 濕度大， 就會降低空氣中的氧氣含量， 孕婦能夠呼吸到的氧氣就會嚴重缺乏， 很容易昏倒造成流產。 而且缺氧時間較長， 就會影響神經系統的生長發育。

專家建議孕媽媽一次洗澡時間應該在15分鐘之內。

孕期洗澡注意事項之四：選購適當的沐浴用品

孕媽媽選購沐浴用品應選用中性、無刺激性、無濃烈香味、具保濕性的， 以免傷害到孕媽媽敏感的肌膚。

孕期洗澡注意事項之五：慎防感冒

孕媽媽洗完澡後， 要立即擦乾頭髮及身體， 吹幹頭髮。 否則一不小心就會著涼，

孕媽媽洗澡注意孕期洗澡注意事項， 一般就不會出現什麼問題。 小編建議：准媽媽洗澡時注意通風， 不要洗太快也不要洗太慢， 小心滑倒。 更多疑問請登錄：。