孕媽媽清涼度夏要防家電病

預防空調病就要讓房間保持清潔和充足光線；間隔一定時間要關機開窗， 通風換氣；既舒適又不影響健康的室溫最好是27攝氏度至28攝氏度， 室內外溫差以不超過5攝氏度為宜。 如果在這種空調室溫下孕婦感到涼， 可適當增添衣服；如果孕婦覺得熱， 可在室內裝一風扇， 加快空氣流通， 以增加涼意。 不過孕婦要記住， 即使天氣再熱， 空調室溫也不宜調到24攝氏度以下。

電扇病的主要症狀為頭痛、頭暈、疲勞、失眠等。 由於電扇以一定的轉速轉動， 空氣的流動和振動也以一定的頻率進行， 吹得過久， 便會使人感到疲勞，

冰箱病又稱耶爾細菌腸炎。 耶爾細菌廣泛存在於牛奶、肉、魚、禽以及蔬菜等許多食品中， 適合在零下4攝氏度的低溫下生長繁殖。 冷藏在冰箱裡的食品污染了此菌就可能引發腸炎。 耶爾細菌腸炎的症狀與普通腸炎相似， 不過比一般腸炎的腹痛、腹瀉厲害些。 所以冰箱內的食品要生、熟分開， 進食前要重新燒熟煮透。 夏天人們愛吃涼拌蔬菜、乳製品和自製冷飲， 更要預防耶爾細菌的污染。