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孕媽媽的禁忌飲食具體有哪些

那麼孕婦禁忌飲食有哪些呢?有一些燉湯的中藥首先要避開, 比如當歸, 黃芪, 川穹, 熟地之類。 這些中藥在喜宴中經常被放進湯裡, 孕媽媽們要敬而遠之。

說到喜宴, 現在的喜宴都大操大辦, 不乏好料, 什麼螃蟹啊、龍蝦啊、甲魚啊, 水產貨、海鮮貨, 那是應有盡有。 恰恰這些都是孕婦禁忌飲食榜單之首, 尤其是孕早期的媽媽們。 萬一誤中, 十有八九會產生滑胎, 特別是體虛的孕媽媽。 那可都是性寒之物啊, 尤其是螃蟹的鉗子, 吃起來特別美味吧, 是美味的陷阱。 另外大補之物, 比如鹿茸、人參, 也都要禁口不吃。

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那平時呢, 喜宴外的, 孕婦禁忌飲食有哪些呢?生山楂、辣椒、桂圓幹、醃菜、味精等物也都是禁忌的。

生山楂有流產之功效, 古裝劇裡要打胎開的單子, 大抵是有一味藥就是生山楂的。 辣椒和桂圓幹太烈性, 也是會干擾腹中胎兒的初步發育的。

很多孕媽媽懷孕初期都食欲不振, 很喜歡吃清爽的醃菜來調節胃口, 須知醃菜含有很多亞硝酸鹽, 也是忌口的東西。 味精也是垃圾東西啊, 不要為了那一點更好吃, 而在菜肴里加味精哦。

飲料類的孕婦又有哪些禁忌飲食呢?濃茶、咖啡、冰棒等, 都不建議吃喝。 濃茶和咖啡都含有咖啡因, 不僅會妨礙寶寶胚胎發育, 還影響孕媽媽睡眠的。 冰棒我們吃的爽, 對寶寶而言, 猶如給他當頭潑了一盆冷水,

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