孕媽媽要怎麼有效擺脫妊娠紋的困擾！有預防措施！
【堅持運動】堅持運動為准媽媽帶來的好處， 不僅僅是控制體重和增加順產的機率， 而且還可以有效地使皮膚更富有彈性。 富有彈性的皮膚， 會減輕甚至消除由於拉伸而產生的妊娠紋。 媽媽在懷孕期間， 不僅堅持每天1-2小時的散步， 而且每週還會參加1-2次瑜珈課程。
【注意飲食】准媽媽體重增長過快， 會導致腹剖迅速隆起， 對皮膚過分的拉伸， 也是出現妊娠紋的原因之一。 因此准媽媽在孕期一定要注意控制飲食， 用媽媽婦產科醫生的話說， 不是少吃或讓自己受餓， 所以孕媽媽在孕期一定要注意自己飲食營養。
12你好。飲食療法是各型糖尿病的治療基礎，是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬何種類型，病情輕重或有無併發症，是否用胰島素或口服降糖藥治療，都應該嚴格進行和長期堅持飲食控制。單獨糖尿病本身不嚴重，... [詳細答案]
雪完美黑珍珠天絲面膜基本上一周後我就看出白了的效果了，而且還很保濕，臉上的小幹紋再也沒有出來跟我做朋友啦！ [詳細答案]
冬天天氣寒冷乾燥，孕婦的肌膚是十分敏感脆弱的，必須要保證皮膚獲得充分的營養，才能防凍防裂，但是孕婦的護膚步驟不需要太繁冗複雜，只要做好基本的清潔、補水即可。首先是要注意清潔，每次洗臉時都應使用溫和無... [詳細答案]
你好，一般進入孕4個月孕婦進入相對平穩的狀態，處於前三個月的危險期以及後三個月的“腹部隆起”時期之間，這個時期是相對舒服的，沒有什麼特別的注意事項，建議孕媽媽從飲食、日常運動生活以及產檢方面下功夫，... [詳細答案]
準備到預產期，出現破水，這種情況下產婦需保持平臥姿勢，及時去醫院待產。 [詳細答案]
