您的位置:首頁>正文

孕媽媽該如何應對孕期胃痛?

胃燒痛一般出現在孕早期、中期

CASE1懷孕第7、8周開始, 胃開始不舒服, 老感覺胃堵、胃疼, 吃完東西就覺得胃撐。 (呂英兒懷孕3個月)

准媽媽,應對胃痛

CASE2懷孕五個月的時候, 胃的左邊一直痛, 痛了整整有一個月, 連醫生也看不出什麼毛病的。 (奕奕懷孕8個月)

CASE3從25周開始, 孕早期的反應似乎又回來了, 胃燒灼, 犯胃酸, 吃飽了覺得胃脹氣, 真不知道是不是小傢伙壓著我胃了?(小貓懷孕28周)

原因:是什麼引起的?

1.懷孕引起括約肌鬆弛, 胃酸返流所致

懷孕後, 由於激素的改變, 使得括約肌鬆弛, 吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位於食管與胃的連接處,

Advertisiment
它使得我們吃進去的東西只能下去不能上來)。 致使胃內酸性內容物從胃裡返流到食道、喉嚨及嘴裡, 刺激粘膜引起的。

2.逐漸變大的子宮壓迫腸胃, 致使胃酸更容易返流

妊娠晚期, 逐月增大的子宮也會壓迫到胃, 再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得鬆弛, 從而導致胃酸更容易向上翻湧並使胸部產生灼熱感。

對策:胃燒痛怎麼辦?

1.合理的飲食, 少食多餐

每日少食多餐, 少吃酸辣食物, 飯後半小時內不要躺倒(吃飯時儘量坐直, 這樣胃酸就不會向上走)。 多吃新鮮的水果蔬菜, 同時注意營養的均衡。

2.可以用一些抗酸劑, 半坐臥位也可以減輕疼痛

如果你晚上經常胃痛, 請醫生為你開一些抗酸劑,

Advertisiment
在睡前服用。 疼痛難忍時, 採取半坐臥位可以減輕疼痛。 一般懷孕3個月以後, 這種症狀會慢慢消失的。

3.嚴重的時候還是去看醫生吧

相關用戶問答