懷孕使孕媽媽的身體重心向前移, 穿高跟鞋時腰和後背都需要難受地支撐著, 有可能引起腳跟痛。 柔軟而有彈性的坡跟鞋最為理想。 在選擇鞋子時應注意以下幾點。
1、鞋的前部應軟而寬;鞋幫要鬆軟, 面料有彈性, 如羊皮鞋、布鞋等。
2、腳背部分能與鞋子緊密結合。
3、有能牢牢支撐身體的寬大的後跟。
4、鞋後跟的高在2-3釐米。
5、鞋底帶有防滑紋。
6、能正確保持腳底的弓形部位。 寬窄、長度均合適、鞋的重量較輕。
7、孕晚期, 腳部水腫, 要穿有鬆緊性, 稍大一些的鞋子。
8、孕婦彎腰系鞋帶不方便, 應穿便於穿脫的輕便鞋。
此外,