懷上寶寶後， 很多孕媽媽非常容易貧血， 孕媽媽貧血關係著未來寶寶的健康， 所以及時補血很重要。 但對於補血認識很多孕媽媽們仍存在一些誤區， 如果不能走出這些誤區， 就很難合理地補血， 那麼， 孕婦貧血補血常見誤區都有哪些？孕婦補血吃什麼好呢？一起來看看。
孕媽媽貧血補血精選：紅棗兔肉
原料：兔肉300克， 紅棗30克。
調料：鹽3克， 油15克， 料酒10克， 醋5克。
製作方法：
1、紅棗洗淨、去核、瀝幹水分備用。
2、將兔肉洗淨， 切塊， 均勻地抹上油、鹽、料酒和醋， 與紅棗一起放瓦鍋內， 隔水蒸1小時， 兔肉熟爛即可。
小提示：
紅棗含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B2等營養元素，
您好，會有一定影響的。孕媽貧血會影響到胎兒的生長發育，出生後也很大可能出現貧血。建議孕媽多吃些含鐵和葉酸豐富的食物，飲食要多樣化，營養要均衡。如果貧血嚴重，可在醫生的指導下使用藥物改善。祝健康！ [詳細答案]
吃母乳會的，媽媽一定要注意貧血要補點藥或者吃點豬肝，雞蛋等 [詳細答案]
你好，媽媽貧血時間太長了，這是會影響到寶寶的身體健康的。建議還是堅持純母乳餵養比較好，母乳餵養的寶寶一般是比牛奶餵養的寶寶少貧血的。不過媽媽最好要及時補鐵，可以食補，以免會影響到寶寶。 [詳細答案]
親，孕期貧血是缺鐵造成的，基本上百分之60的孕婦在孕期都會有缺鐵性貧血，不過你不用擔心，孕期貧血服用鐵之緣片就可以了，補鐵均衡吸收率高，還能增加營養，對孕期的母嬰是一個很好的補充效果，孕媽媽可以放心... [詳細答案]
黑糯米粥食材：大棗30克、黑糯米100克、紅糖適量。做法：1、先將大棗洗淨待用;2、黑糯米洗淨，加入大棗適量水煮成的粥狀，依口味加入適量紅糖即可。豬肝菠菜粥，食材：菠菜3棵、豬肝50克、薑1片、蒜1... [詳細答案]
