準備舒適小道具
孕媽媽不妨在辦公室裡準備一些簡單舒適的小道具， 就可以讓工作變得更加輕鬆、舒適， 還可以避免一些尷尬事情的發生。
1. 塑膠袋——避免孕吐尷尬。 懷孕前3 個月， 妊娠反應比較強烈， 可以在辦公桌上準備幾個深色的塑膠袋， 萬一突然覺得不舒服， 又來不及往衛生間跑， 就可以迅速抓起手邊的塑膠袋吐在裡面， 但要記得處理掉用過的塑膠袋。
2. 小毯子——隨時注意保暖。 夏天， 如果辦公室的空調溫度太低， 要記得用小毯子搭在身上， 以避免受涼；冬天將小毯子蓋在腿上或披在身上， 更能防寒保暖。
Advertisiment
3. 擱腳凳——預防腿部水腫。 在辦公桌前放一個小凳子或鞋盒， 坐下來工作的時候就把腳放在上面， 能有效緩解小腿水腫。
4. 小木槌、靠墊——減輕腰酸背痛。 將一個柔軟的靠墊放在椅背上， 這樣靠在上面工作就會很舒服。 坐久了腰部容易酸痛， 可以用小木槌敲敲打打， 能減輕肌肉疲勞。
5. 暖手滑鼠墊——冬天讓手部更暖和。 將暖手滑鼠墊上面的USB 介面插在電腦主機上， 再用滑鼠時， 就不會冷冰冰的了， 手放在上面一點都不冷了。
6. 小電扇——度夏必需裝備。 買個小風扇擺在辦公桌上， 怕熱的你就可以安然度過整個夏天了。
