孕媽媽選擇鞋子的注意事項

准媽媽都知道高跟鞋是孕期的大忌， 故而為了寶寶和自己健康著想暫時會將它們束之高閣， 但是殊不知平底鞋也並非是孕期最好的選擇， 平底的鞋子沒有一點高度支撐， 相當於讓孕媽咪的腳部跟地面直接接觸， 穿久了也會讓腳部承受很大的壓力， 孕早期准媽媽們免不了要出門， 那麼如何選擇搭配的鞋子才可以又舒適又好看呢？

第一、選擇圓頭鞋

孕媽咪最好能夠選擇那些圓頭， 鞋面材質較為鬆軟的鞋子， 這種鞋子對於孕媽咪的腳部可以有更好的保護， 而且圓頭的鞋子穿著的時候會更加方便，

第二、低跟鞋

選擇鞋子的時候， 孕媽咪可以考慮一些低跟的鞋子， 鞋跟最好在1.5釐米到3釐米之間， 可以讓腳後跟有一個支撐， 另外鞋子要防滑， 以免雨天或者不小心踩到水漬的時候滑倒。

第三、避免系鞋帶

鞋型選擇那席上開式的會很不錯， 最好是能夠不用系鞋帶的那種， 因為孕媽咪若是要系鞋帶就一定要彎腰， 這對於子宮會有一定的壓力， 孕媽咪一定要注意， 在孕期要儘量減少下腰等動作。

第四、寬鬆透氣

由於懷孕中期， 孕媽咪的腳容易發生浮腫， 腳型也會有一定的變化， 因此孕媽咪最好能夠穿著那些寬鬆，

總結：一雙好鞋可以讓生活更加愉悅， 孕媽咪在孕期不妨為自己多準備幾雙鞋子， 因為不同的懷孕階段， 適應的鞋子各不相同， 因此為了讓自己的腳可以更加舒適， 行走起來更加方便， 建議孕媽咪可以選購幾雙溫暖舒適的鞋子。