孕媽媽靚膚秘訣大揭秘

妊娠期間， 由於激素的作用， 孕婦的皮膚會失去光澤， 稍不注意還會變得非常粗糙。 這些雖算不上什麼大病， 但對於青年女性來說， 也是應該注意的事。 所以， 孕婦不要忽視保養皮膚。 那麼怎麼保養皮膚呢？我們做到以下幾點即便孕期還是美麗依舊。
⊙洗臉：妊娠期的美容重點就是洗臉。 早晚洗臉各１次， 使用平時常用的洗面乳， 仔細地洗， 洗乾淨後抹上必要的護膚品。 夏天是容易出汗的季節， 要增加洗臉次數。 勤洗臉不僅是為了去掉油垢， 還可為皮膚增加水分， 使皮膚濕潤光滑， 富有彈性。
⊙防曬：由於激素的作用，

孕婦臉上容易長雀斑， 一般到產後就會自愈， 不必十分介意。 孕婦受紫外線照射也容易長雀斑， 所以不要讓強烈的直射陽光照在臉上和其他無遮蓋的皮膚上。 外出時最好穿長袖上衣， 還應該戴上遮陽的帽子， 臉上還可抹些防曬霜， 以保護皮膚。
⊙按摩：妊娠期間， 孕婦每天都應進行臉部按摩。 按摩既可加快皮膚的血液流通， 增進皮膚的新陳代謝， 保護皮膚的細嫩， 還可使皮膚的機能在產後早日恢復。 按摩要領如下：先用潔面乳擦掉臉上的污垢， 或用溫水洗淨臉面， 然後用毛巾擦乾。 在臉上均勻地抹上按摩膏， 然後用中指和無名指從臉的中部向外側螺旋或按摩約５０次。 按摩完畢後， 用一條擰乾的熱毛巾擦拭一下。 每天堅持按摩一次， 對皮膚十分有益。
⊙擦搓臉和手：平時先將兩手互相擦搓， 主要是手背部， 經過２０～３０次的擦搓， 手會發熱， 再用雙手的手心部放在兩側臉上， 上下擦搓， 力不要大， 但是落實， 上下擦搓約５０次即可。 擦搓時， 要用手指擦搓眼窩、鼻翼和耳部， 使臉全面擦過。 這種做法的主要是促進手和臉的皮膚血液迴圈， 增強皮膚的抵抗力。