對於准媽媽來說, 在產前除了做好物質上的準備, 還需特別重視心理上的準備, 特別是對於有產前焦慮情緒的准媽媽, 要想辦法來緩解產前焦慮情緒。
如何緩解產前焦慮情緒?很多准媽媽越是到了分娩期就越是緊張, 不少都會有這樣那樣的憂慮, 畏懼產痛、擔心寶寶畸形、對寶寶性別的好惡等等, 如果不及時調節情緒, 准媽媽就會越來越胡思亂想, 加重焦慮情緒。 下面快來和小編學習一下如何緩解產前焦慮, 以平常心迎接寶寶的到來吧。
產前焦慮的危害
產前焦慮的危害
1、產前焦慮症可使孕期婦女腎上腺素分泌增加,
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2、產前焦慮症可引起孕期婦女植物神經紊亂, 導致分娩時宮縮無力, 造成難產。
3、由於焦慮得不到充分的休息和營養, 分娩時造成滯產。
4、現有研究證實, 產前焦慮症嚴重的孕期婦女, 剖腹產率及陰☆禁☆道助產比正常孕婦高1倍。
5、嚴重焦慮者常伴有惡性妊娠嘔吐, 並導致早產、流產, 分娩時產程延長、新生兒窒息、產後易發生併發症等。
產前焦慮可能導致難產等, 孕媽媽為了胎兒的健康發育最好還是要注意預防產前焦慮。