當胎動的規律出現變化時， 孕媽媽要格外小心。
一般醫生建議， 准媽媽應該以24小時作為一個週期， 來觀察寶寶的胎動是否正常。 因此， 如果一天內， 發現寶寶的胎動規律明顯異于平時， 就應該查找原因， 及時到醫院就診：
胎動減少
可能的原因：准媽媽血糖過低、發燒
准媽媽的體溫如果持續過高， 超過攝氏38度的話， 就會使胎盤、子宮的血流量減少， 小傢伙也就變得安靜許多。 所以， 為寶寶健康著想， 准媽媽需要儘快去醫院， 請醫生幫助。
專家建議：
1、注意休息， 注意隨氣溫變化增減衣物， 避免感冒。
2、儘量避免到人多的地方去。
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3、經常開窗通風， 保持室內的空氣流通， 適當進行鍛煉。
4、多喝水、多吃新鮮的蔬菜和水果。
胎動不規律意味著什麼
胎動突然加劇， 隨後慢慢減少
可能的原因：缺氧、少到外界刺激
高血壓、受到外界撞擊， 以及外界噪音的刺激都會使胎兒做出類似的反應。
專家建議：
1、有妊高症的准媽媽， 應該定時到醫院做檢查， 並注意休息， 不要過度勞累。
2、無論是走路還是乘公共汽車， 儘量和他人保持距離， 不到吵雜的環境中去， 防止外力衝撞和刺激。
3、保持良好的心態， 放鬆心情， 控制情緒。
急促胎動後， 突然停止
可能原因： 臍帶繞頸
好動的小傢伙翻身打滾時一不小心被臍帶纏住了， 就會導致因缺氧而窒息的現象。
專家建議：
1、一旦出現異常胎動的情況，
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2、堅持每天數胎動， 有不良感覺時， 馬上去醫院檢查。
一旦發現胎動不規律的孕媽媽最好馬上去 醫院檢查。
