孕媽媽預防早產7妙招

"瓜熟蒂落"是十月懷胎最完美的謝幕,但是天有不測風雲,胎兒可能會因為種種原因不能到達足月而降生.為了優生優育,避免早產孕媽媽要早做準備,下面小編為您介紹孕媽媽預防早產7妙招.

妙招1.孕期不能過度勞累， 要注意休息。 懷孕28周後腹部就變得很大了， 此時孕媽媽行動要謹慎， 不要登高爬低， 以免受外傷;性☆禁☆生☆禁☆活動作要輕柔， 同時儘量減少次數， 因為精液中的前列腺素會引起子宮收縮。

妙招2.要預防妊娠期併發症。 從懷孕開始就應該放鬆心情， 飲食少鹽少甜， 預防妊娠期併發症;一定要記住定時進行圍產保健，

儘早發現妊娠期併發症， 及時治療， 給胎兒一個好的生存環境， 避免因妊娠併發症而發生的早產。

妙招3.保持外☆禁☆陰衛生， 積極治療陰☆禁☆道炎。 以防因陰☆禁☆道細菌上行感染造成羊膜炎， 發生早破水。 一旦發生早破水， 要立即到醫院進行保胎治療， 臥床休息， 儘量保到37周。

妙招4. 放鬆心情， 快樂地度過孕期。 尤其不要多疑， 不要自己嚇唬自己， 弄得草木皆兵。 放寬心， 給胎兒好的營養和好的心情就足夠了。

妙招5.每年做一次宮頸防癌檢查， 發現問題要早治療。 目前當發現宮頸病變時一般用錐切的方法， 如果孕前因宮頸疾病做了宮頸錐形切除， 懷孕後極易發生宮頸機能不全而引發早產;懷孕後發現宮頸病變進行錐切可以造成早產和低體重兒的發生，

孕婦的錐切深度超過10毫米是發生早產的決定性因素。 因此， 對於錐切要嚴格掌握適應證。

妙招6.做過多次人流的孕婦， 孕期要注意不斷瞭解宮頸的長度。 這很簡單， 在每次做孕期B超時， 憋尿， 順便瞭解一下宮頸長度。 如果宮頸長度小於3釐米就有可能發生宮頸機能不全， 當同時伴有羊膜囊漏斗樣改變時， 就可診斷宮頸機能不全。 這時要及時進行宮頸縫紮術， 說白了就像紮口袋一樣， 以免宮腔內容物掉出來。 多次人流還會損傷子宮內膜， 使孕卵不能在正常位置著床而下移， 形成前置胎盤， 造成孕期出血。 因此一定要記住做有準備的懷孕， 不能隨便做人工流產， 以免給將來留下後患。

妙招7.發現早產預兆及時就醫。

早產往往都有預兆， 如有不規律的宮縮， 有少量血自陰☆禁☆道流出， 或者先破水。 當出現這些徵兆時不必驚慌， 要立即到醫院看醫生。 醫生會根據情況首先促胎肺成熟， 以保證保胎不成功時胎兒出生不發生肺部疾患， 如肺透明膜、濕肺等。 然後給予抑制宮縮的藥物， 一般多使用“安寶”， 或者“消炎痛栓”。 同時還要相應地治療妊娠期併發症。 越接近37周， 胎兒越結實， 早產兒的併發症越少， 因此醫生會通過多種辦法儘量保胎。 經過治療， 大多數孕婦可以延長孕周， 減少早產兒的出生。

優生優育從預防早產做起,每一個孕媽媽都要注意自己的身體， 如有不適應立即諮詢醫生。 最後祝每一位准媽媽生一個健康聰明的寶寶。