孕媽媽頭暈好無奈 罪魁禍首竟是它

很多孕媽們在孕期中都會有這樣的感覺， 就總感覺渾身無力， 時常犯頭暈的毛病。 專家表示， 孕期中， 女性有頭暈的毛病是常見現象， 但是， 這也是不好的現象， 所以專家提醒廣大孕媽們， 在犯頭暈的毛病時， 一定要注意身體的健康情況了。 下面就讓小編來給大家講述一下關於導致孕媽頭暈的因素有哪些?

1、 沒有合理的飲食， 導致血糖偏低。

孕婦在孕期中， 都會出現頭暈、渾身乏力或是出冷汗、心悸等狀況， 而通常出現這種事的話， 多是由於孕婦的飲食不當引起的， 當孕婦飲食不均衡或是飲食過少的話， 那麼就會導致孕婦的血糖偏低， 這樣機會出現頭暈的現象。

2、 血壓低導致大腦缺氧。

由於孕婦在妊娠的時候， 胎盤的形成會致使血壓有一定程度的降低， 這是由女性生理因素所決定的， 但是如果本來就有高血壓的孕婦， 在孕期中， 其血壓就會有大幅度的下降，

這樣就會減少孕婦的血流量， 從而就會出現供血不足的情況， 而孕婦的這種情況一般會持續到七個月以後才能消失。

3、 孕婦體質不好導致貧血

如果孕婦本身的體質就非常不好， 而且有貧血的症狀的話， 那麼在孕期中就應該多吃些豬肝、瘦肉等， 這些食物都含有大量的鐵元素， 可以説明孕婦減輕貧血的症狀， 如果貧血嚴重的話， 那麼就應該直接補充鐵元素了。 一旦因為孕婦貧血而導致孕婦抽搐或是昏迷的話， 那麼就應該及時去醫院進行檢查， 別耽誤了治療。

4、體位的不正確， 壓迫血管， 導致貧血。

正常來說， 有的孕媽在仰臥或是坐在沙發上的時候機會有貧血的現象發生， 如果是側臥或是站立， 就不會有貧血的現象發生，

像這樣的孕婦是屬於仰臥綜合征。 因為孕婦在妊娠的時候， 子宮會變大， 仰臥或是躺臥的時候， 子宮會壓在下腔靜脈上， 這樣就致使孕婦的血液不能正常流向心臟， 從而造成供血不足， 引起頭暈或是胸悶的現象。