孕媽孕中期閒不住 准媽孕中期要準備這些物品

對於咱們的一大部分孕媽媽來講， 可能在孕期的時候都是很閑著的。 尤其是在孕中期的時候， 咱們的寶寶在媽媽的肚子裡基本都是安安穩穩的情況下， 咱們的孕媽媽整天的時候還真是不好消磨。

其實小編想說， 各位媽媽要知道， 其實在這些時期， 你們要做的事情可不少， 那就是“買買買”， 這可是咱們女性朋友最喜歡的事情。

那麼到底咱們的孕媽媽在孕中期應該買哪些東西呢？ 本文為大家準備一份孕中期必備物品清單， 媽媽們趕緊收藏哦。

孕婦文胸

原因：

孕婦懷孕中期， 是指4-7個月的時候。 此時孕婦的胸部明顯變大，

乳☆禁☆頭會分泌少量白色乳汁， 要換上一些比較寬大的， 能完全包住乳☆禁☆房不擠壓乳☆禁☆頭， 並能有效支撐乳☆禁☆房底部及側邊的胸罩。

購買注意事項：

孕媽在選擇文胸時要優選全棉透氣的面料， 款式不必太花俏， 可以選擇罩杯內有插袋的款式， 可以放置胸墊， 底部不能有鋼圈， 最好是彈力較好的領圈和袖圈， 總之， 孕婦文胸以舒適為主。

孕婦內褲

原因：

懷孕中期的時候， 孕婦的腹部也明顯地鼓起來， 此時， 孕媽咪要考慮換孕婦內褲了。 孕婦內褲是一種採用立體空間剪裁的特殊設計內褲， 可完全包覆孕媽媽日漸隆起的肚子， 讓孕媽媽及胎寶寶都感覺舒適。 它一般分為高腰、低腰兩種。 高腰的內褲兼具保暖作用，

以免腹部受寒， 適合冬季穿著；而懷孕中後期則以低腰內褲為宜， 適合春夏穿著。

購買注意事項：

在選購孕婦內褲的時候， 首先要量好自己的尺寸， 包括腰圍、臀圍， 並根據目前的體型選購。 儘量選擇腰圍可隨體形變化、懷孕週期而可伸縮調整的棉質內褲。

孕婦托腹帶

原因：

有些個子比較嬌小的孕媽， 孕中期各種腰酸背痛， 這時候， 請備上一條托腹帶吧， 它可阻止子宮下垂， 保護胎位， 並能減輕腰部的壓力。

購買注意事項：

使用時不可包得過緊， 晚上睡覺時應該解開;儘量選擇穿戴方便的， 最好能隨腹部增大調整長度和鬆緊度的托腹帶;要挑選透氣性好的， 特別是夏季， 否則容易引起疾病或過敏。

孕婦鈣片

原因：

毫不誇張地說，

十個孕媽九個缺鈣， 缺鈣孕媽不僅出現小腿抽筋等不適， 還會影響胎兒的發育， 因此， 補鈣在孕中期非常重要。

購買注意事項：

孕期補鈣不可盲目過量， 要科學合理。 孕中期的女性每天最好能攝入1000-1500毫克的鈣， 尤其是妊娠中晚期的孕婦， 每天攝入1500毫克鈣比較合適。 補鈣首先應該從豐富食物種類， 均衡飲食結構入手， 其次才是選擇補鈣產品。

孕婦枕

原因：

到了孕中期， 肚子逐漸變大， 影響孕婦的睡眠品質。 使用孕婦枕可將睡姿保持在左側， 托住屁股和腿， 讓整個人不用完全平躺， 也不用完全側身， 可以有效緩解孕婦長時間臥睡帶來的不適， 大大提高睡眠品質。

購買注意事項：

選購孕婦枕， 首選需要從自己需求出發。 有些孕婦枕功能多，

但體積比較大， 沒有太多空間的家庭可以選擇功能簡單的孕婦枕， 體積相對小一點。

防輻射服

原因：

孕期防輻射工作也是必要的， 特別是經常接觸輻射源的孕媽更需要給自己準備一套防輻射服。 防輻射服大多是採用金屬纖維混合織物製成、具有減少或遮罩電磁輻射、電波輻射作用的服裝， 可減少對胎兒的輻射。

購買注意事項：

買防輻射服要考慮的是防輻射效果、品質、面料、舒適度、款式。 一般去正規的品牌店購買即可。