懷胎十月， 孕媽咪要時尚， 也要美麗形象， 但是， 孕媽咪在愛美的過程中， 一定要記得自己腹中還有一個小寶寶， 而自己的身體也是一天天變化， 選擇的衣著一定要適合自己的孕期狀態。
一、內衣內褲選擇有訣竅
1、穿無鋼圈、全棉文胸
——乳☆禁☆房脹大， 鋼圈會擠壓正在形成的輸乳管系統
乳☆禁☆房是寶寶日後成長的糧倉， 所以自受精卵著壁之後， 乳☆禁☆房就開始在為哺乳做準備。 最明顯地變化， 就是日漸增大， 平均增大5釐米， 增重1.4千克。 所以， 孕媽媽需及時更換乳罩， 對於過小的乳罩千萬不可將就。
在乳罩的選擇上， 孕媽咪應該選擇罩窩較深、底部有支撐的胸罩托住脹大的乳☆禁☆房，
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2、穿能調整腰圍的內褲
——自由伸縮變化適應不同孕期
懷孕期間， 由於腹部日漸隆起， 肚皮慢慢被撐大， 所以常會覺得肚皮癢， 加上准媽咪的陰☆禁☆道分泌物會增多， 從衛生和健康的角度來說， 內褲最好是選用肥大寬鬆些且能把肚子及臀部完全遮住的款式， 三角褲或過緊內褲都不宜穿。
當然， 孕媽的腹圍和臀圍都在不斷變化， 所以選購內褲的時候一定要選擇可以自由伸縮的內褲。 這種內褲前腹部分採用彈性材質， 隨懷孕不同階段的體型，
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二、衣褲鞋襪的選擇不宜過緊
1、選擇寬鬆上衣
——太緊會壓迫腹部
不論是炎熱的夏天還是寒冷的冬季， 准媽咪在懷孕早期購買衣物的時候， 最好能選遮蓋臀部或稍下的款式， 寬度應寬出10釐米左右， 以便孕晚期能夠合身穿著。 到了妊娠中後期， 孕媽媽以胸式呼吸為多， 上衣過緊會影響胸部呼吸活動， 還易導致乳☆禁☆頭內陷， 影響日後哺乳。 另外， 儘量避免上衣的胸部位置有有扣子或其他堅硬的飾物。
懷胎十月， 孕媽咪要時尚， 也要美麗形象， 但是， 孕媽咪在愛美的過程中， 一定要記得自己腹中還有一個小寶寶， 而自己的身體也是一天天變化， 選擇的衣著一定要適合自己的孕期狀態。
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2、選擇托腹褲， 拒絕緊身牛仔褲
——保證腹部不受擠壓
腹部是寶寶成長的關鍵地方， 所以孕媽咪一定要注意腹部的保護。 在褲子的選擇上， 孕媽媽應選擇有褲帶且能夠自由調節鬆緊的褲子， 以免束縛到腰腹及腿部， 影響下肢及胎盤的血液迴圈， 對胎兒生長不利。
3、鞋子注意平跟、防滑和舒適
——以防不甚扭到或跌倒
孕媽咪不可以穿高跟鞋， 大家都是知道的。 在鞋子的選擇上， 應該以底軟、後跟約2釐米高的鞋為佳。 而長筒靴也不適合准媽咪來穿， 這是因為長筒靴會加重腰酸、腹墜感， 還易絆倒摔傷。 另外， 孕婦彎腰有困難， 宜選不系鞋帶的鞋子。 襪子也不能穿太緊， 以免影響下肢血液迴圈。
三、孕期愛美有道
1、色調溫暖鮮豔， 給自己好心情
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溫暖鮮豔的顏色， 總會讓人眼前一亮， 穿著漂亮也會給孕媽咪帶來好心情， 同時也會間接影響丈夫及身邊其他人的情緒。 所以， 在衣著的選擇上， 孕媽咪應該以暖色調為主， 如紅、綠和紫羅蘭色。 在搭配上， 可以根據個人喜好用淺藍+深灰色， 再配上鮮紅、白、灰色。
當然， 撇開顏色對於情緒的影響外， 孕媽咪完全可以根據個性和時尚的需要， 適當考慮其他的著裝， 讓自己的孕期也變得更加值得斑斕。
2、逛某寶要有度， 進商場上午去。
流行網購的今天， 一切全都可以在網上買到， 網購達人都知道， 這網上買東西就是貨比三千家你也比不完， 因此各位孕媽咪網購時， 別太久時間了喲。
如果是選擇商場購物， 對於不上班的孕媽咪來說，
