孕媽注意 去除妊娠紋的4大誤區

什麼時候最易長妊娠紋

准媽媽的肚子一天天隆起， 體型也變胖， 自然會引起皮膚是伸縮， 因為子宮和肚子的膨大很急速， 就會導致皮下脂肪出現斷裂的紋路， 也就是我們所見到的妊娠紋。 所以一般是肚子周邊、大腿、內側、膝蓋內側等這些地方會出現妊娠紋。

產前1個月是最容易出現妊娠紋的時間， 因為最後一月裡， 肚子會急速增大。 肚子正中間出現一條深色的縱線， 不是妊娠紋哦， 是皮膚色素沉著所致。 要除掉妊娠紋， 其實並沒有想像中難， 下面小編為你糾正近九成媽媽都會犯的四個錯誤方法，

一起和妊娠紋說ByeBye！

誤區一：等妊娠紋長出來以後再處理

“靜觀其變”這個詞很貼切地用來形容准媽媽在懷孕初、中期對妊娠紋的態度， 許多准媽不知道妊娠紋什麼時候長出來， 並會猶豫要不要用保養產品， 還有的人會抱著僥倖的心理認為自己不長妊娠紋。 其實， 正是這些猶豫和遲疑， 讓准媽們錯過了預防妊娠紋的大好機會。

媽媽應該這樣：通過進吃食物和塗身體乳的方法來增強皮膚彈性， 從懷孕初期就要開始。

妊娠紋一旦長出來就不容易消除， 所以產前的預防很重要。 妊娠紋主要是兩個原因引起的， 第一、腹部日益變大， 皮膚的彈力纖維和膠原纖維受到外力的牽拉而引起損傷和斷裂；第二、懷孕時的激素變化，

使得合成膠原蛋白的能力下降。 所以， 准媽媽應該通過加強皮膚彈性來去除妊娠紋， 例如使用保濕性好、富含膠原蛋白的身體乳， 多吃含膠原蛋白的食物。

誤區二：妊娠紋只長在肚皮上

由於腹部日益隆起， 准媽媽很難留意到肚皮下側、大腿內側長妊娠紋， 所以有些准媽產後才發現自己身上長紋。 另外， 也有些准媽以為只有肚皮上才會長妊娠紋， 對身體其它部位完全不做保養。 其實除了肚子， 胸部、腿部、臀部都是容易長妊娠紋的地方。

媽媽應該這樣：保養時要顧及到胸部、腹部下側、大腿內側和臀部。

准媽很難在腹部下側、大腿內側和臀部這些地方塗保養品， 所以往往會把這些地方忽略掉。 准媽媽應該堅持這些部位的保養，

至於難以觸及到的地方， 那就交給准爸爸來幫助吧。 要注意的是， 母乳餵養的媽媽給寶寶餵奶前要清洗乾淨胸部。

誤區三：每種膚質都能徹底祛妊娠紋

愛美的媽媽通常認為“只要堅持， 就能把妊娠紋徹底打敗”。 但當你堅持了好長一段時間都不見效果， 你只是懷疑自己選錯了保養品嗎？你真的認為每種膚質的人都能徹底祛除妊娠紋嗎？其實， 祛妊娠紋產品是會挑膚質的。

媽媽應該這樣：可嘗試緊致精華露， 或到專業的美容機構做鐳射除紋。

現在市面上有不少祛妊娠紋的保養品， 效果好的可以使妊娠紋完全消失， 而有些產品只能讓紋線變淡。 針對每個人的皮膚不同， 有些疤痕體質的媽媽使用一般的保養品效果並不明顯。

對於這些媽媽可以選擇緊致精華露， 因為它比普通的保濕乳液效果明顯。 另外， 高要求的媽媽也可以嘗試鐳射除紋， 鐳射之前要做好充分的諮詢。

誤區四：短期不見效就換產品

祛妊娠紋是一個需要從懷孕初期到產後數個月一直堅持的累人活。 有些媽媽在短期內看不到效果就選擇放棄， 又或者是斷斷續續地使用妊娠紋產品， 這樣做其實很傻， 因為你不知不覺中錯過了皮膚修復的最好時機。

媽媽應該這樣：不頻繁更換產品， 堅持按摩。

想要皮膚組織復原是需要一段時間的， 而且好的妊娠紋產品往往是溫和而不刺激的， 所以它不可能在短期內發揮作用。 因此， 媽媽們不需要頻繁更換產品， 使用產品前可以沐浴或熱敷孕紋易發部位，

充分打開毛孔， 最好通過按摩的方法來促進皮膚吸收。

雞蛋清巧除產後妊娠紋

妊娠紋成了產後女人美麗的殺手。 而雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的食品， 除了作為食物， 雞蛋還具有獨特的藥用價值。

雞蛋清甘寒， 能清熱解毒， 自古以來就經常外用， 可以促進組織生長、傷口癒合。

雞蛋清不但可以使皮膚變白， 而且能使皮膚細嫩。 這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸， 蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用， 醋酸可以保護皮膚的微酸性， 以防細菌感染。 此外， 雞蛋清還具有清熱解毒作用。

對於消除或者減輕產後妊娠紋， 也具有良好的功效。

如何用雞蛋清除產後妊娠紋

一、如何取雞蛋清

需要用雞蛋清時，可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔，蛋清會從孔流出來，而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打開倒進紙漏斗裡，蛋白順著漏斗流入容器內，而蛋黃則整個留在漏斗裡;如果把蛋殼打成兩瓣，下面放一容器，把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2、3次，蛋清、蛋黃即可分開。

二、除妊娠紋的具體操作

1、腹部洗淨後按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，這樣可以讓皮膚吸收更好一些。

2、還可以同時加入一些橄欖油，其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處，維生素A、C對防皺也有一定的作用。

3、腹部敷好雞蛋清後，還可以用純棉的白條布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡覺時放開，第二天更換，因為蛋清有收緊皮膚的作用，這樣不僅有助於產後妊娠紋的消失，還有助於體形的恢復。

需要用雞蛋清時，可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔，蛋清會從孔流出來，而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏斗，漏斗口下放1只杯子或碗，把蛋打開倒進紙漏斗裡，蛋白順著漏斗流入容器內，而蛋黃則整個留在漏斗裡;如果把蛋殼打成兩瓣，下面放一容器，把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2、3次，蛋清、蛋黃即可分開。

二、除妊娠紋的具體操作

1、腹部洗淨後按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，這樣可以讓皮膚吸收更好一些。

2、還可以同時加入一些橄欖油，其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處，維生素A、C對防皺也有一定的作用。

3、腹部敷好雞蛋清後，還可以用純棉的白條布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡覺時放開，第二天更換，因為蛋清有收緊皮膚的作用，這樣不僅有助於產後妊娠紋的消失，還有助於體形的恢復。