孕媽產前恐懼過度不可輕視

也許每天早上起床前， 你都會睜大雙眼用豐富的想像力描繪一場自己即將面對， 痛苦而漫長的分娩圖畫?幾乎每一個孕媽咪都會對生產和分娩產生焦慮和恐懼一一這是正常現象。 但是， 專家們指出：有那麼一些孕媽咪實在是太過於恐懼了， 以至於發展成為一種心理疾病:嬰兒出生恐懼症。 接下來由育兒專家為你講解：

焦慮導致早產

現在的媽咪們自打懷上寶貝後就沒省心過。 而最近十年來， 由於精神因素引起早產的比例有明顯上升趨勢。 2007年， 英國一項研究對由於精神因素而早產的產婦進行訪問發現：30.55%的孕媽咪擔心胎兒發育不良;44.44%的孕媽咪由於工作不穩定，

思想壓力比較大;25%的孕媽咪對妊娠及分娩存在緊張、焦慮;71.78%的孕媽咪有以上各種因素同時存在。 根據專家的說法， 筒單地講就是：每多一份焦慮， 就會使新生兒早出生3天。

恐懼對孕媽咪的危害

“女性對於懷孕的焦慮與恐懼， 會影響到她們享受自己的懷孕過程”。 紐約大學婦產醫院的莎拉博士說。 “同時， 它還會影響到孕媽咪對肚子裡寶貝的關注度， 增加產後抑鬱症的可能性”。 除此之外， 在懷孕期間過度的焦慮與恐懼還會導致失眠， 暴飲暴食或者失去食欲、頭疼、高血壓、免疫力下降等各種症狀。 那些高度焦慮或者緊張的孕媽咪在生產分娩時會碰到更多問題，

甚至導致進行本來不必要的剖腹產。

恐懼對寶貝的危害

焦慮和恐懼的情緒不但危害孕媽咪的自身健康， 也對她們腹中的小寶貝產生不利的影響。 胚胎發育第4周， 神經系統開始發育， 到6-7個月時， 胎兒的大腦已基本上具有和成年人一樣的溝回， 各種感覺器官也逐漸形成， 對來自母體的各種刺激都能做出反應。 孕媽咪因焦慮情緒所引起的一系列生理變化， 可通過胎盤傳遞給胎兒， 影響胎兒的健康發育， 甚至影響寶貝出生後的智力發展， 嚴重者可導致寶貝畸形甚至流產。

德國兒科專家對德國畸形嬰兒;進行長期的研究後發現：希特勒上臺前， 新生兒的畸形率是0.70%;希特勒發動第二次世界大戰前， 巳上升為1.7%， 二戰時又上升為2.6%，

戰後則高達6.5%。 專家認為：戰爭恐怖和戰後政治危機引起的孕媽咪心理緊張， 是導致畸形兒增加的重要因素。 研究還發現， 妊娠頭三個月內， 孕媽咪受到驚嚇、過分憂慮、情緒緊張， 是引起顎裂和兔唇畸形的重要原因。

引起恐懼的原因

據調査， 在美國有13%的孕媽咪會在整個懷孕期間糾纏於對分娩的害怕痛苦中， 專家稱之為“tokophobia”,即“嬰兒出生恐懼症”(人類非理性恐懼症中的一種)。 在瑞典， 調査顯示有10%的孕媽咪有此症狀表現;在英國， 14.8%的孕媽咪患有不同程度的“嬰兒出生恐懼症”。

易患嬰兒出生恐懼症的孕媽咪專家的研究顯示：嬰兒出生恐懼症在某類孕媽咪中更加常見。 根據2008年國際母嬰組織的項調査表明：年輕女性、沒有工作的女性、受教育程度不高的女性或與外界聯繫較少的女性更容易患有嬰兒出生恐懼症;吸煙和身體健康狀況不太好的女性也更容易患有嬰兒出生恐懼症;除此之外，

過去有抑鬱症歷史， 受到過性虐待， 或者婚姻出現問題、自我評價較低的女性也相對更容易產生嬰兒出生恐懼症。

引發嬰兒出生恐懼症的原因：

引發這種恐懼症的原因有很多， 例如閱讀的相關書籍讓孕媽咪產生不良影響， 電視、網路節目的刺激， 或者是朋友經歷的可怕事情， 都會讓孕媽咪本來已經相當敏感的神經更加緊張， 讓她們不自覺地誇大、強調生產時痛苦和危險的一面。