處於預產期的孕媽
春節的一個重頭戲就是吃， 但是對準備臨產的媽媽來說， 吃一定要有節制， 過甜過辣， 冰冷的食物最好不要吃，
Advertisiment
處於孕早期孕中期的孕媽
這兩個時期的孕媽， 胎兒正在成長發育中， 准媽們一定要注意自己的身體， 避免著涼感冒。 這個時期生病會影響到胎兒的健康發育。 春節同學聚會多， 孕媽們都會去湊熱鬧， 這個時候避免玩的太晚， 禁止熬夜;同時千萬不要喝酒， 不要在吸煙環境下呆太久。
打牌， 打麻將這些娛樂活動最好避而遠之。 孕媽精神高度緊張會直接影響到腹中胎兒的情緒， 其次長時間地坐著會使下肢靜脈曲張， 增加浮腫程度並可能引起妊娠高血壓， 再者麻將牌上的細菌也會使病從口入，
Advertisiment
處於備孕時期的未准媽媽
從優生優育角度上考慮， 春節不是受孕的好時期， 春節應酬多， 男性煙酒攝入過多。 精子品質非常差， 而且雙方常常會生活起居無規律、飲食失調、營養不均衡、睡眠不足， 再加上過度疲勞和旅途顛簸，
Advertisiment
如果夫妻真的不想錯過春節這個備孕時機， 夫妻雙方應儘量避開煙酒干擾、空氣污染、勞累過度等受孕不利因素， 減少應酬， 少去人多的地方， 放鬆心情， 調理身體， 輕鬆備孕。