魚含豐富優質蛋白， 人體消化吸收率可達96%， 並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D， 紅蒸魚是孕期的一款好食譜。
主料： 草魚 400克
輔料： 荸薺 25克 香菇(鮮) 50克 雞蛋 200克
調料： 胡椒粉 5克 鹽 3克 大蔥 5克
製作工藝
1. 荸薺洗淨去皮切末；
2. 將草魚肉剁成茸， 加入荸薺末、雞蛋清、精鹽、少許水攪勻成糊狀；
3. 香菇洗淨， 切成片；
4. 鍋內添水燒開， 將魚茸擠成丸子， 逐個下鍋內煮熟， 加入香菇片、精鹽、蔥花、白胡椒粉即可。
相關用戶問答
-
3回答
請問一下，指甲營養不良，有什麼好的做法嗎？
針對你描述的這樣情況，建議繼續到醫院進行複查，再在專業兒童醫師的指導下進行服藥。 [詳細答案]
-
3回答
胎教方式有哪些呢？胎教音樂的做法呢？
你好，胎教包括情緒胎教、撫摸胎教、音樂胎教、語言胎教等，情緒主要是指孕媽媽自己的情緒要控制好，不要焦慮、緊張、不安。撫摸胎教從4個月就可以開始，媽媽用手輕柔的撫摸肚皮，但是要注意動作輕柔，時間不宜過... [詳細答案]
-
-
1回答
孩子患病後，我趕快到藥店給孩子買些自認為對症的藥品服用，自行購買藥物給孩子服用的做法對嗎？
一般藥店兒童藥品相對不足，服務人員對兒童藥品瞭解知識也有限，因此，建議患病後還是在兒科醫生指導下用藥更安全。 [詳細答案]
-
1回答
孩子一犯錯就叫他面壁，現在他都有點怕我了，我們的做法是不是不好呢？
運用正面管教的理念、方案和工具，包括開設社區PHP互助小組、定期召開家庭會議等等，可以讓家長更多地聚焦在問題真實、正確地解決上。比如家長借助能量巨人、叢林遊戲、愛之杯等心理學體驗活動可以更好地認識自... [詳細答案]
-
1回答
兒童性教育父母的做法？
父母應該主動提出適合各種孩子年齡，興趣及理解程度之有關生殖及性方面的主題，例如當有親戚或朋友懷孕時，正是對孩子說明有關嬰兒如何存于母親體內的時機，且要使用正確的專門用語說明，例如說明嬰兒是生長在女性... [詳細答案]
相關文章
