懷孕期間肚子會隨著胎兒的成長而越來越大,
但有些孕媽媽卻發現,
自己的肚子比同周的孕媽媽較大或小,
是否對胎兒有影響呢?其實,
孕媽媽肚子的尺寸除了和胎兒大小有關,
也與孕媽媽本身的體重、羊水多少和是否患有慢性疾病等息息相關。
一、懷孕周數VS.肚子尺寸大小在正常的情況下,
孕媽媽的肚子會隨著懷孕周數增加而變大,
雖然每個孕媽媽的個別狀況不同,
但仍有一個範圍可以參考。
在孕前,
女性的子宮只有一顆小水梨大,
並且在骨盆腔中,
到了懷孕10周,
子宮差不多像葡萄柚大小。
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一般來說,
13周起子宮開始明顯變大,
往上離開骨盆腔避免壓迫,
旁人用肉眼也許看不太出來,
但媽媽可以自己在恥骨上方摸到。
一直到懷孕38周左右,
這時胎兒已經成熟了,
子宮狹部慢慢變得比較薄,
胎兒會下降慢慢進入骨盆腔,
初產婦會感覺胎兒往下掉,
就是快要生產的徵兆;經產婦的情形不同,
直到生產前一刻肚子才會有明顯的下墜感。
俗話說,
某些孕媽媽看起來比較“藏肚”,
就是指肚子較小、較看不出肚子變大。
即使是藏肚的媽媽,
到了懷孕16周後,
小腹一定會隆起;到了20周,
就可以開始測量子宮底到恥骨的距離(又稱為子宮底高度),
有一簡單的標準可以參考:懷孕幾周,
子宮底的高度就幾釐米。
例如:懷孕25周,
高度大約25釐米左右,
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可成為孕媽媽肚子尺寸大小的參考。
子宮底高度怎麼量?孕媽媽以仰躺的姿勢,
讓醫師利用量尺來測量子宮底(靠近孕媽媽胸骨下方的位置)到恥骨聯合上緣的長度,
藉以推估胎兒的成長情況。
20周以後所丈量到的高度幾乎與懷孕周數相當,
加減2釐米內都屬於正常的範圍,
如果增減過多的話,
就要擔心胎兒是否太大或是太小,
應該做超聲波檢查確定。
二、影響肚子隆起速度和程度的原因在例行產檢時,
醫師都會以測量子宮底高度、腹圍或超聲波等方式,
來觀察孕媽媽的肚子尺寸是否在正常範圍內,
影響孕媽媽肚子隆起速度和程度的原因有很多,
大致分為以下幾種:1、胎兒的數目有人說,
肚子尺寸的大小跟胎兒有關,
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肚子越大表示寶寶長得越壯或多胞胎。
這樣的說法只對了一部分,
孕媽媽肚子尺寸大小受到綜合的因素影響,
來自胎兒、母體本身和子宮環境等,
因此不能就單一因素來判斷肚子大小,
只能說因為肚子的尺寸較標準值大或小,
需要進一步的檢查,
確認母胎兩者在懷孕過程中是否有其他風險。
2、胎兒大小到了胎兒生出四肢,
開始長骨頭和肌肉時,
確實有些孕媽媽的肚子會快速且明顯地大起來。
胎兒的尺寸大小和遺傳也有關係,
若夫妻兩人的身高較高,
寶寶有很大概率比較“大只”一點。
要特別提醒的是,
如果准爸爸的身高鶴立雞群,
但孕媽媽的個子卻比較嬌小,
胎兒又遺傳到爸爸的身高,
等於媽媽體積小的子宮要承受較大壓力,
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這時孕媽媽就要特別注意胎兒成長的情形。
3、羊水多少有些胎兒器官異常會造成羊水變多的情形,
如:腦部問題、無腦兒、顱骨有缺陷等,
另外常見的是胎兒消化道異常,
其中食道閉鎖為典型例子。
胎兒在媽媽肚子裡會有吞咽羊水的動作,
若食道閉鎖就喝不下去,
存在孕媽媽子宮的羊水就會變多。
當孕媽媽的羊水多出正常值太多,
胎兒50%會有狀況,
常見因胎兒感染造成羊水較多,
甚至引起胎兒水腫。
4、妊娠糖尿病懷孕滿12周後,
羊水大部分來自胎兒的尿液。
如果孕媽媽罹患妊娠糖尿病,
或血糖控制不佳而不自知,
胎兒也會出現典型的糖尿病症狀:多飲、多食和多尿。
若胎兒的尿液較多,
則羊水也會變多,
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孕媽媽肚子尺寸自然較大。
此外,
高血糖的環境會促使胎兒要分泌更多胰島素,
來幫助身體降低血糖,
而胰島素是一種合成的激素,
會讓胎兒長大造成巨嬰症。
在產檢時可以觀察到,
這樣的胎兒會使媽媽的肚子迅速增大,
胎兒的整個身形也比原本的周數要壯碩。
必須特別提醒的是,
巨嬰寶寶在自然產時風險較高,
容易造成頭滑出產道後身體卻出不來,
形成肩難產。
tips:腹圍怎麼量?懷孕滿16周,
孕媽媽可以開始學著測量腹圍。
以肚臍為准,
水準繞腹一周,
測量腹圍。
腹圍平均每週增長0.8釐米,
懷孕20~24周增長最快,
34周後腹圍增長速度減慢。
如果以妊娠16周測量的腹圍為准,
到足月平均增長21釐米。
但如果不按這個數值增長,
孕媽媽也不用過於擔心,
視個人情況不同而有差別。5、染色體異常/孕前或孕期有婦科相關疾病/高齡產婦
視個人情況不同而有差別。5、染色體異常/孕前或孕期有婦科相關疾病/高齡產婦