材料：
火龍果1個、優酪乳200毫升。
做法：
1、火龍果去皮後， 切成小塊備用。
2、將火龍果放入榨汁機中， 打好的汁加入優酪乳， 調勻即可。
營養：
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如何給寶寶補充維生素C？
泡騰片等，最好還是水果，國外提倡喝橙汁，鮮榨橙汁，柳丁含維生素C最豐富，而且甜甜的小孩子愛喝而且補充水分。 [詳細答案]
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檸檬水可補充維生素C，坐月子可以喝嗎？
坐月子可以喝檸檬水。檸檬中含有豐富的檸檬酸，維生素A和維生素C等元素，對改善產後肝腎虛彌有很大裨益，它還可以利尿，有利於維持血糖穩定。另外，由於檸檬中含有維生素C等營養物質，能防止和消除皮膚色素沉著... [詳細答案]
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醫生，孩子體弱多病，經常感冒，每次都嚴重到住院，孩子也受苦。補充維生素C可以少感冒嗎？
蔬菜、水果中含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，且容易消化和吸收。它們已是許多寶寶食物的重要組成部分，尤其是部分蔬菜、水果中所含有抗氧化物，可以幫助寶寶提高免疫力，使寶寶不易生病。 [詳細答案]
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黃瓜可以補充維生素C，寶寶吃了對眼睛有好處嗎？
黃瓜是含有維生素的，寶寶吃了是會對眼睛好的哦，但吃黃瓜的同時也要多吃其他水果蔬菜哦，補充多點維生素是對寶寶的眼睛有好處的哦。 [詳細答案]
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寶寶支氣管炎可以適當補充維生素c嗎
你好，可以補充維生素c的，但是考慮治療效果不是很明顯，還是要配合其他藥物來治療的，比如說有炎症情況，要注意使用抗生素或者是抗病毒的藥物，另外要注意保暖，多喝水，避免辛辣刺激性的食物，平時注意增強體質... [詳細答案]
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