孕媽要記住不是所有的魚都是補的，這些魚一定不要吃

很多的媽媽們都知道魚是補的， 懷孕的時候也吃魚來補， 因為魚中的DHA可以讓寶寶智力發育更快， 有的時候家裡面有老人的時候就會給孕婦吃魚， 但是很多的人都不知道孕婦到底吃什麼魚好， 今天小編就給大家講解一下。

一、不能吃含汞高的魚類

根據研究表明汞對人體的傷害非常強， 還會吃含有汞的魚可能影響胎兒大腦的生長發育， 導致畸形兒的出現。 孕婦吃魚的時候一定要注意：鯊魚、鯖魚王、旗魚以及方頭魚這幾類魚汞含量非常高， 准媽媽避免吃這四種魚， 以免對腹中的胎兒造成很大的傷害。

二、不能吃化工廠附近水域的魚類

大家都知道化工廠裡的工業廢氣、廢水以及廢渣不斷地排放在水域中， 毒性會滲透在水中， 然後被魚類吸收， 使得魚肉中的鎘、鉛、汞等重金屬含量增， 如果被釣魚的吊起來回家給懷孕的老婆吃， 這是很危險的事情，

三、也不可以吃稻田或緊靠稻田的池塘以及堰養殖的魚

有的人為了節省土地在自己家的地裡面養殖魚， 但是莊稼種植時會噴灑農藥， 這些農藥會污染田水， 然後也會污染魚毒素會慢慢潛入魚體蓄積。

准媽媽們可要瞭解清楚了魚再吃啊， 想吃魚就要去安全的超市和賣魚的地方， 不要在那些不正規的地方賣魚吃， 那樣很是危險的。

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