孕媽需避免的一些行為

懷胎十月， 媽媽們都會特別小心， 怕自己的一些不經意的行為對寶寶造成一定的影響， 但有些媽媽又會很苦惱， 傳統的觀念這又不能做， 那又做不得， 基本像沒有人生自由一樣， 比如， 懷孕期間不能弄針線、不能吃兔肉、不能搬家、不能哭等， 那麼， 是不是所有的事情都不能做呢？其實我們應該用科學的眼光來看問題， 那到底孕媽媽在孕期有哪些顧忌呢？

1、避免心情不舒暢

正如傳統觀念上說的孕媽不能哭一樣， 經常生氣、哭泣會影響心情， 如果孕婦長期精神憂慮、苦悶， 會影響胎兒出生後生理、心理及智力發育，

2、避免孕期酗酒

眾所周知， 酒精對人體是有傷害的， 對弱小的胎兒傷害就更大， 酒精會通過母體進入到胎兒的體內， 引起早產、流產、死胎或畸形， 還會影響孩子出生後的智力發育。 所以， 孕服是絕對不應酗酒的。

3、避免濫用藥物

藥物通過媽媽的血液流進胎兒的體內， 是會對胎兒造成不同程度的損害， 尤其一些抗癌藥、抗生素、催眠藥、解熱鎮痛藥等， 對胎兒危害很大， 甚至會引起胎兒畸形。 所以， 媽媽在服藥物前一定要遵守醫囑， 謹慎用藥。

4、避免接受x線檢查

x線有“電離作用”和“生物效應”， 會引起胎兒一系列反應， 導致流產、早產、死胎和畸形。 所以， 一般孕婦醫生是不建議接受X線檢查的。

5、禁止吸煙和避免吸二手煙

煙霧中的有害物質是會通過血液進入胎兒體內的， 如果胎兒吸引了這些有害物質， 會造成死胎、早產、畸形及發生各種圍產期併發症。 所以， 孕婦應該避開吸煙人群， 避免吸到二手煙。

6、避免玩寵物

貓、狗等寵物是弓形蟲的攜帶體， 孕婦如果經常玩寵物， 極易感染弓形體病， 造成胎兒先天性☆禁☆感染， 引起流產、早產或胎兒畸形。

7、避免幹重活

挑、抬、搬、提、背等強體力勞動孕婦都不應該會， 過於勞累或不小心碰到， 摔傷， 都會導致胎兒流產或早產。

8、避免性☆禁☆生☆禁☆活不節制

孕婦在孕早期(頭3個月)和孕晚期(後3個月)都是比較危險的， 所以這時要避免過於勞累， 如果性☆禁☆生☆禁☆活不節制， 很容易引起早產、流產或宮內感染。

9、要按時做產前檢查

孕期的每個階段都有要檢查的專案， 防止胎兒發育不政黨， 只有按時檢查， 才能發現自身及胎兒的異常， 及時採取有效措施。 另外， 利用現代科學技術進行產前檢查， 能及時發現胎兒畸形和其它先天性疾病， 及時採取補救措施。

所以， 以上的這些行為， 孕媽媽都要注意， 該避免的避免， 該履行的就一定不要怠慢， 為了寶寶、也為了自己的健康， 一定要好好的保護自己， 相信， 不久的將來， 孕媽就會迎來健康、可愛的寶寶了。