您的位置:首頁>正文

孕媽須知 撫摸胎教不是摸肚皮那麼簡單

你會撫摸胎教嗎?想必不少人看到這樣的問題都會表示不屑:“撫摸胎教就是撫摸唄, 那有啥難的, 誰不會啊”。

孕媽須知 撫摸胎教不是摸肚皮那麼簡單

撫摸胎教可不是摸摸肚皮那麼簡單, 撫摸胎教是指有意識、有規律、有計劃的撫摸, 以刺激胎兒的感官。 輕輕的在肚子來來回撫摸是最基本的, 在進行撫摸胎教時一定要講究方式方法。

來回撫摸法。 孕媽媽在腹部完全鬆弛的情況下, 用手從上至下、從左至右, 來回撫摸。 心裡可想像你雙手真的愛☆禁☆撫在可愛的小寶寶身上, 有一種喜悅和幸福感。 撫摸時動作宜輕,

Advertisiment
時間不宜過長, 每次2-5分鐘。

輕觸壓拍打法。 懷孕4個月以後, 在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸壓拍打練習。 孕媽媽平臥, 放鬆腹部, 先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸, 並用手指輕輕按下再抬起, 然後輕輕做一些按壓和拍打動作, 給胎兒以觸覺刺激。 一般堅持幾個星期後胎兒會有所反應, 如身體輕輕蠕動、手腳轉動等。 開始時每次5分鐘, 等做出反應後, 每次5-10分鐘。 在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔, 孕媽媽還應注意胎兒的反應, 如果感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿, 表明他不喜歡, 應立即停止。

醫生指出, 當准爸爸和准媽媽在進行撫摸胎教時, 胎寶寶會認為這種撫摸是爸媽愛的表現, 會帶給他們安全感, 是增進寶寶和父母的感情的好方法,

Advertisiment
但是要提醒孕媽媽的是, 在孕晚期的時候, 不宜進行撫摸胎教, 而且有不規則子宮收縮、腹痛、先兆流產或先兆早產的准媽媽, 也不宜進行撫摸胎教, 以免發生意外。

相關用戶問答