孕媽，你的牙齒“生病”了嗎？

准媽媽在得知新生命來臨時， 心情上總是忐忑不安， 除了承受身體上明顯的變化之外， 還要調適因為懷孕不適所造成的心理上的影響， 假如這時又有牙痛、牙齦出血的症狀， 就更是焦慮不安了。 其實不用擔心， 只要保持口腔衛生， 瞭解一些相關的知識， 就會遠離口腔疾病的煩惱！

孕前口腔檢查 孕前要定期接受牙科醫師的檢查， 一旦發現口腔疾病就要立即治療， 不要以為“牙疼不是病”， 疏忽大意， 以免孕後的口腔疾病增加孕婦的焦慮情緒， 影響胎兒和准媽媽的健康。
孕期常見的牙齒疾病
1、妊娠牙周病 妊娠期間受激素分泌的影響， 牙齦充血腫脹， 輕易引發牙周炎。 其次還會產生牙周浮腫、牙齒鬆動、腫瘍等。
2、蛀牙 孕期飲食習慣的改變和飲食不規律， 都輕易忽略個人口腔衛生， 產生蛀牙；此外， 孕期唾液分泌的增加， 使口腔內呈酸性， 也輕易生成蛀牙。
3、敏感(牙本質敏感症) 准媽媽由於生理上的改變， 尤其愛吃甜性、酸性食物， 這些食物都會磨損牙齒， 形成敏感性牙齒。
4、阻生牙引發急性腫瘍假如懷孕前有阻生牙未拔除， 再加上牙菌斑堆積阻生牙四面牙肉就會發炎腫脹。
孕期牙病的易發原因
據估計， 約有50%的孕婦會罹患妊娠期牙齦炎。 妊娠期牙齦腫大在懷孕第3個月就會開始， 到第8個月到達顛峰。 臨床上妊娠期牙齦腫大， 尤其是牙縫間開始腫大、色澤鮮豔、質軟、輕易流血。 准媽媽為什麼輕易引發牙周疾病呢？
首先， 懷孕後， 女性體內雌、孕激素增多， 會使牙齦毛細血管擴張、彎曲、彈性減弱， 以至血液淤滯及血管壁通透性增加而造成牙齦炎。 此外， 准媽媽由於飲食習慣和身體狀況的改變， 輕易忽略口腔衛生， 這也是牙周疾病的重要誘因。
另一方面， 孕期發生“妊娠牙齦炎及牙周病”的致病因數， 是堆積在牙齦四面的牙菌斑。 孕期體內性激素的平衡失調， 會對堆積在牙齦四周的牙菌斑產生明顯的牙齦腫大等發炎反應， 甚至有的會產生妊娠瘤， 造成牙齦流血、牙齦疼痛， 從而干擾咀嚼， 甚至引起進食的困難。
孕期牙科治療
一般簡單、保守的牙科治療， 例如補牙、洗牙或牙科例行檢查， 在懷孕期間， 只要身體狀況答應， 皆可進行。 一般牙科手術， 在可能的情況下， 在懷孕中期施行較為理想， 以避免前3個月的流產， 或後3個月的早產及畸形的發生。 牙科最常用的麻醉劑， 在一般的劑量下， 不會抑制胎兒中樞神經的正常發育。 若有必要使用藥物來控制病情， 醫師會選擇安全的且副作用最小的藥物。 若要使用X光， 一般都會穿上鉛衣遮住腹部， 以避免輻射傷害。
大部分“妊娠牙齦炎及牙周病”都可通過清潔牙齒， 消除牙齒間隙的牙菌斑而得到改善。 因此， 注重口腔衛生是刻不容緩的事情。 當然， 多吃富含維生素C的新鮮水果和蔬菜， 多喝牛奶， 每次進餐後刷牙， 保持口腔清潔， 這些日常生活就能做到的小事， 其實才是牙齒保健的上上之道。 准媽媽要從小事做起， 一切防患於未然呀！
（責任編輯：倪娟）