1、查表知孕後期能量、脂肪、碳水化合物與孕早期、孕中期相同相同2、蛋白質需要量為90g， 分到三餐分別為27、36、27.
所以主食計算過程與孕早期相同3、早餐雞蛋需提供蛋白質27-19=8g， 所需雞蛋量8/13.3%=60g4、中餐副食需提供蛋白質36-21=15g， 所需豬肉量15*66.6%/20.2%=50g， 所需豆腐乾量15*33.3%/15.8%=32g5、晚餐副食需提供蛋白質27-13=14g， 所需豆腐14*33.3%/12.2%=38g， 所需牛奶14*66.6%/3%=311g6、確定植物油用量。 食物中共提供脂肪49g， 所以植物油提供脂肪81-49=32g7、經調整食譜如下：
孕婦飲食應注意補充足夠的蛋白質，維生素，礦物質，應多吃綠葉蔬萊，豆類，雞蛋，海帶，紫菜等含鐵較多的食物，要忌偏食，不宜過饑過飽，以保證脾健胃狀。懷孕期間最好不要吃太多的冷凍食品、辛辣食品。飲食上建議... [詳細答案]
懷孕期間孕婦對於自己的飲食都要特別注意，孕早期飲食一定要營養均衡。下面來看看孕早期的膳食安排： 1、食譜舉例： 早餐：牛奶250ml，白糖10克；饅頭：標準粉100克，醬豬肝：10克；芝麻醬：10克... [詳細答案]
孩子出現嘔吐可能飲食不節或胃腸型感冒導致，不考慮乳母服用上訴藥物導致 [詳細答案]
得去看醫生，醫生會開給你孕婦可用的洗液。 [詳細答案]
去醫院吧，現在應該以孕婦為重了吧，隨時保證體力萬一發動呢，有些藥孕婦可以吃的 [詳細答案]
