懷孕期間， 母體下半身的血管由於受到子宮的壓迫而影響了血液暢通迴圈， 尤其是雙手、腳踝、小腿等部位的液體停滯增加， 血液回流受阻， 導致出現水腫的症狀。 飲食應以清淡的食物為主， 少食多餐， 可隨時輔之以副食品， 但必須減少富含鹽分、動物性脂肪及太多水分的食物。 以下是幾種減輕腳氣浮腫的食品。
孕後期孕媽媽的浮腫調理食譜
赤小豆粥
[原料]赤小豆、粳米各100克， 白糖100克。
[製作方法]赤小豆洗淨浸泡過夜；粳米淘洗乾淨， 一起放入鍋內， 加水適量， 煮沸後， 用文火煮至豆米熟透， 白糖調味即可食。
利水消腫， 健脾養月於， 益氣固腎。 適用于孕婦妊娠水腫、腳氣浮腫、腎炎水腫等症狀。
孕期體重增加25斤左右較為合適，但也因人而異。如果目前產前檢查結果正常，只需定期監測，適當控制體重。寶寶體重過大，容易出現難產。 [詳細答案]
孕婦的口腔疾病發病率也是根據個人體質來，但是不管怎麼樣都應該有提前預防的意識。預防口腔疾病，首先，每日勤刷牙，而且是保證有效刷牙，牙齒要面面刷到；其次，要注意補充營養，保證飲食平衡，營養充足，才能增... [詳細答案]
不要太擔心啦，寶媽放輕鬆，不要胡思亂想，很快就能和寶寶見面了呀。 [詳細答案]
你好；妊娠後，體內的激素平衡狀況就會改變，身體變得容易蓄積水分。手、臉部的浮腫主要是這個原因引起的。孕晚期，子宮的體積變得很大，慢慢地壓迫到下半身的大靜脈，很容易導致該處的血液迴圈不暢，導致下半身浮... [詳細答案]
目前無醫學文獻證明物理治療調理月經。 [詳細答案]
