孕早期保健要點 四項要點孕婦必知

孕早期指的是孕婦懷孕的第１－１２周， 也就是懷孕的前三個月。 當育齡女性發現自己的月經推遲１０天左右， 就要提醒自己是不是已經懷孕， 要早日到醫院確診， 以便做好孕早期保健。 孕早期是胎兒各個部位器官的形成時期， 早日做好孕早期保健工作， 對胎兒的發育和自身的健康有利無弊。 那麼， 孕婦在孕早期的保健應該注意哪些事項呢？

進行早孕檢查

孕婦在孕早期要接受早孕檢查， 目的是確保母體的身體健康和胎兒能健康的發育下去。 早孕檢查的主要項目是全身健康檢查、生殖道檢查、輔助檢查。

培養良好的生活習慣

孕婦在孕早期保健要養成良好的生活習慣， 要做到不吸煙、不飲酒， 因為煙酒都會對胎兒的發育造成不利的影響。 孕婦要保持充足的睡眠， 晚上按時作息不要熬夜， 要保證睡眠品質， 這樣才有利於胎兒的發育以及母體的健康。 在生活中， 孕婦避免抬過重的東西和劇烈運動。

夫妻避免性☆禁☆生☆禁☆活

孕早期是懷孕的重要時期， 也是流產的高發時期。 這時， 夫妻應該儘量避免性☆禁☆生☆禁☆活， 從而避免女性子宮受到衝擊， 以免流產。 有過多次流產的的女性， 應該禁止性☆禁☆生☆禁☆活。