在孕早期是非常關鍵的時期, 稍有不注意就可能引起流產, 因此孕媽媽一定要做好孕早期保胎的準備。 不過, 在孕早期保胎時, 也有不少的誤區, 那麼孕早期保胎常見誤區有哪些呢?一起來看看吧!
孕早期保胎常見誤區一、參湯補身體?容易引起流產
在懷孕早期, 最好不要吃參類, 因為參類本身就有活血的作用, 同時具有“抗凝”的作用, 有可能會引起流產, 所以最好不要喝參湯, 至少不要多吃。
孕早期保胎常見誤區二、香蕉會滑胎?沒有科學依據, 不可信
這種說法是沒有科學依據的, 其實香蕉是富含多種維生素和鉀的水果,
Advertisiment
孕早期保胎常見誤區三、孕婦不能吃辣?若吃辣無特別症狀可吃
只要在飲食上營養均衡, 原則上孕婦喜歡吃什麼就吃什麼, 只要孕婦吃了沒有什麼特別的症狀都是沒有關係的。 但是有些人吃了辛辣的食物, 會引起陰☆禁☆道炎、上火等症狀, 那就需要少吃辛辣的食物。
孕早期的飲食方面, 遵循飲食均衡, 不挑食的原則, 注意低脂, 低蛋白飲食, 要吃易消化的食物, 在懷孕早期最好不要吃參類進補, 因為參類本身有活血的作用, 容易引起流產。
孕早期保胎常見誤區四、高舉雙手易流產?沒有科學依據
高舉雙手容易流產說法是沒有科學依據的,
Advertisiment
如果以前是有過高舉雙手流產史的話, 那麼在日常生活中可以適當注意。 其實我們還是建議, 在懷孕早期來醫院做一個B超檢查, 瞭解胚胎發育的情況。
孕早期保胎常見誤區五、保胎就是一動不動?主張適當活動
對於臥床安胎是躺臥好還是側臥好, 其實沒有規定的, 按照個人的習慣而定, 躺臥和側臥都可以, 躺久了可以坐, 並不是說保胎一定是躺在床上不動, 其實日常生活, 還是可以自己料理的, 適當戶外活動也是可以的。