孕早期准媽媽們如何巧妙應對腰痛
妊娠早期 ——
這一階段的腰痛不會很嚴重，
疼痛也比較輕微，
多為腰酸背痛。
這一時期的腰痛往往是由於子宮後傾、壓迫直腸和韌帶造成的，
孕媽咪不必緊張。
1、當腰痛伴隨陰☆禁☆道出血，
且疼痛劇烈，
要注意是否有流產的可能，
或是否宮外孕，
因此要及時去看醫生。
2、如腰部疼痛嚴重到影響活動或向其他部位放射時，
應到醫院檢查，
查找原因，
及時治療。
3、孕媽咪如果腰腿痛的同時還伴有坐骨神經痛，
可能是缺少維生素B1所致。
4、如果孕媽咪腰痛還伴有腿 “抽筋”，
可能是缺鈣的信號。
一：孕吐 噁心反胃是懷孕初期非常常見的現象，這一時期，胎盤的絨毛組織會分泌一種激素，與孕吐有密切關係，這種現象經常出現在清晨，一般持續兩個月左右，逐漸消失。 孕吐輕微的准媽媽，只會感覺清晨有點噁心，... [詳細答案]
懷孕後多數孕婦在停經40天左右，可出現 食欲下降、挑食、腹脹、便秘、頭暈、厭油膩、噁心、嘔吐、乏力、思睡等早孕反應；重者可出現口幹、皮膚乾燥等脫水現象。懷孕後，在雌、孕激素的共同作用下，乳☆禁☆房增大，乳... [詳細答案]
一般孕早期的媽媽在夏天會有食欲不振的情況，當然也有胃口大開的，整體來說等到了孕中晚期不受妊娠的影響而且寶寶正在發育，食欲就會好一點。而孕早期的孕婦因為體內激素水準的變化，會導致消化道蠕動減慢，她們會... [詳細答案]
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夏季天氣比較乾燥炎熱，孕婦在飲食上要注意不要吃上火的食物，要注意飲食均衡，營養要充足。夏天白天比較長，相對來講可能孕婦休息的時間短一些，天氣比較炎熱出汗比較多消耗也比較大，建議孕婦在飲食方面，（1）... [詳細答案]
