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孕早期准媽媽進行胎教的重點階段

1~2個月胎教重點:聽覺

孕後6周, 胎兒的聽覺就開始發育了。 但由於還處於最初的發育階段, 胎兒還聽不到聲音。 所以, 孕初期, 聽覺胎教的重點是准媽媽通過音樂來舒緩自己的情緒, 所有能安撫准媽媽情緒的音樂都可以作為聽覺胎教音樂。

3個月胎教重點:味覺、觸覺、視覺

味覺胎教:孕11~12周, 胎兒的味覺發育完成, 可以感受甜、酸等多種味道。 所以, 這時候准媽媽應該吃各種味道的食物, 最好做到五味俱全, 以利於胎兒味覺的發育。

觸覺胎教:孕後8周胎兒皮膚的感覺開始出現, 到12周左右其發達程度與成人相比也不遜色。

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此時, 准媽媽可以進行輕柔的運動和舞蹈, 使羊水輕輕晃動從而達到刺激胎兒觸覺的目的。 有人將皮膚稱為人的“第二大腦”, 對胎兒皮膚的刺激也能促進大腦的發育。

視覺胎教:孕後4周胎兒的視網膜開始形成, 至28周時胎兒能感覺到光線的明暗。 雖然胎兒在准媽媽的肚子裡面不可能看到外界事物, 但他可以通過媽媽的視覺間接感受外在世界。 所以, 准媽媽可以觀賞展覽會、畫展, 也可以到大自然中去觀賞自然風光, 這些都可以加強對胎兒的視覺刺激。

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