孕早期准爸爸應該做的事情有哪些?
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第1個月准爸爸應該做的8件事情
1、陪妻子到醫院確認是否懷孕, 並在醫生的指導下預備葉酸及所需補充的維生素,
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2、帶妻子買一雙舒適好穿又防滑的平底鞋。
3、叮囑妻子闊別家中的輻射源:微波爐、電腦、電熱毯等。
4、提醒妻子出入、搭車要留意安全。
5、提醒妻子養成良好的生活習慣及飲食習慣。
6、陪妻子參加孕婦學校, 多瞭解孕期及生產知識。
7、戒煙, 由於孕婦被動吸煙會對胎兒的成長造成不良影響。
8、預備關於孕期指南及育兒方面的書籍。
第2個月准爸爸應該做的7件事情
1、和妻子一起制定一個孕期日程表, 羅列每個月該做的事情。
2、跟一些已經當爸爸的同事、朋友交流, 吸取經驗。
3、主動承擔一些家務, 減輕妻子的體力消耗, 保證她有充分的休息和睡眠。
4、溫柔體貼地對待妻子, 安撫她不安的情緒。
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5、把房間佈置得乾淨溫馨, 可以添置妻子喜歡的物品和寶寶海報。
6、對有妊娠反應強烈的准媽媽, 准爸爸要更加悉心關照, 在妻子不適時多加關愛, 為她預備可能接受的食品。
7、節制自己的性功能, 前3個月避免進行性☆禁☆生☆禁☆活。
第3個月准爸爸應該做的5件事情
1、妥善安排好妻子的飲食, 幫助她培養良好的飲食習慣, 攝入均衡營養, 為寶寶的成長打好基礎。
2、陪妻子到醫院做每一次孕期檢查, 瞭解系列孕期保健資訊。
3、幫妻子規律作息, 養成良好的生活習慣。
4、多給妻子鼓勵和讚揚, 幫助她建立面對以後孕期生活的信心。
5、留意調節婆媳關係, 儘量多花些時間陪妻子消遣娛樂。