孕早期出血需注意些什麼？

關於“孕早期出血”， 你曉得的有多少呢?眾所周知， 孕早期是孕育下一代的關鍵時期， 如果在孕早期出現了出血情況， 孕媽們也不需要驚慌失措， 只要腹部沒有異常疼痛， 安心臥床休養即可。 為了母嬰的健康， 孕早期出血還需要注意一下幾點。

1、飲食注意

多喝水、多吃纖維類食物。 每天早晚做輕微的運動， 如散步、體操等。 忌食辛辣、燥烈的食物。 維持定期排便習慣， 排便時不要用力過猛。

2、儘量避免夫妻生活

妊娠3個月前， 儘量避免夫妻生活， 以免對胎兒造成影響。

3、適量進行運動

孕媽媽可以選擇散步， 散步最好安排在早晨和傍晚。

4、準時產檢

按時產前檢查， 懷孕7個月之前， 每個月查一次;7個月以後， 2-3個星期查一次;臨近預產期， 每週查一次， 以瞭解胎位是否正常， 是否出現妊娠併發症等， 以便能早發現， 早糾正， 不至於發生意想不到的難產。

母嬰小編提醒：孕期是小心翼翼的， 也是充滿希望的。 只有在孕期小心注意胎寶寶健康， 給胎寶寶最貼心的呵護， 孕媽媽就能安然度過這懷胎的十月。