懷孕初期， 胎盤還不穩定， 胎兒極易受到內外環境的影響， 剛剛形成的胚胎對於外界的很多因素和刺激異常敏感。 因此， 在這個特殊的時期， 孕媽咪有許多注意事項。
注意事項一、預防感冒
普通感冒和流行性☆禁☆感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。 雖然普通感冒對胎兒影響不大， 但如果體溫較長時間維持在39℃左右， 也有可能造成胚胎畸形。 特別是流行性☆禁☆感冒， 不僅病毒具有能使胚胎或胎兒發生畸形的作用， 高熱和病毒的毒性還會刺激子宮收縮， 引起流產。 因此， 孕早期要避免去公共場所， 尤其在感冒流行季節，
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注意事項二、不要自行亂吃藥
妊娠30-40天之間如果出現傷風感冒、頭痛失眠等不適， 不要自行亂吃藥。 這時， 是胚胎組織對藥物最敏感的時期， 剛剛形成的胚胎非常稚嫩， 很容易受到一些藥物的損害而造成畸形或流產。 發燒時切不可亂用阿斯匹林等退熱藥， 一定及時去看醫生並告訴懷孕的時間， 以便醫生選用既有效又不會對胎兒有害的藥物。
注意事項三、禁止做腹部X線檢查
早孕階段尤其是懷孕15-56天時， 胚胎的器官正處於高度分化形成中。 一旦接受X射線特別是腹部照射，
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注意事項四、出行儘量不走顛簸的道路
懷孕早期很多孕婦都還在每天堅持上班。 如果在顛簸不平的路上騎車、乘坐公車或從事乘務員工作等， 容易因劇烈震動或過於勞累而使盆腔充血， 對胚胎組織造成刺激， 引發自然流產或先兆流產等不良結果。 因此， 孕早期騎車或乘車時儘量避開不平的道路， 以免發生意外。
注意事項五、孕吐劇烈要及早就醫
少數孕婦在懷孕早期反應特別強烈，
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注意事項六、 洗澡時間不宜過長
懷孕早期所發生的孕吐反應， 通常會使孕婦的身體比較虛弱。 如果洗浴時間太長， 容易身體過於疲倦， 引起頭暈， 虛脫在衛生間裡;或是因身體受冷而染上傷風感冒。 特別是坐浴時間過久， 會造成子宮充血， 刺激子宮肌肉引起收縮， 引發流產。
注意事項七、不塗抹香味濃烈的香水
香味濃烈的香水中含有一些人工芳香劑， 容易刺激孕婦的呼吸道、皮膚神經系統， 引起過敏反應， 如皮膚瘙癢， 還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適，
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注意事項八、 儘量少使用手機
懷孕最初3個月， 正是胚胎分化和形成各個組織器官的時期， 而手機在工作狀態中可能會產生一定的電磁輻射， 使正在發育中的胚胎容易受到損害。 特別是在汽車裡接通手機時， 電磁輻射強度會突然增大好多倍。 因此， 懷孕早期最好儘量少使用手機。
注意事項九、最好別戴隱形眼鏡
懷孕早期由於內分泌發生改變， 孕婦的角膜組織輕度水腫， 戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧。 加之孕期本身淚液分泌量減少， 黏液成分增加， 容易引發眼睛出現異物感、乾澀、發磨等不適，
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注意事項十、避免在臥室裡放冰箱
孕婦每天需要在臥室裡度過很長時間， 而資料顯示， 臥室裡的冰箱所產生的噪音一旦超標， 將會嚴重損害孕早期胚胎的生長發育， 成為致畸的一個禍因。 另外， 電冰箱的製冷劑氟里昂也有致畸作用， 可能會對稚嫩的胎兒造成嚴重傷害。
注意事項十一、避免情緒極度不安
如果在懷孕7-10周經常處於極度不安的情緒中， 容易引起兔唇、齶裂、心臟有缺陷等發育畸形， 因為此時正是胚胎齶部和臟器發育關鍵時期。 胎兒在出生後， 也容易成為性格異常的兒童， 如挑食、好發脾氣、十分好動， 甚至患多動症。
注意事項十二、出現腹痛趕快去醫院
懷孕早期出現腹痛，有可能是發生了宮外孕或流產。這都是比較危險的徵兆，應該足夠重視。因此，無論是急性腹痛還是慢性腹痛，均要儘早去醫院就診，即使腹痛較輕，也不可掉以輕心，以免延誤治療時機。
注意事項十三、別熬得太晚才去睡覺
如果夜半時才入睡，容易使體內的生物鐘節律被打亂，導致生長激素分泌減少，影響胎兒的生長發育，甚至生長發育停滯。同時，孕婦也容易出現頭痛、失眠、煩躁等不適，使早孕反應更為加重。
注意事項十四、 減少性☆禁☆生☆禁☆活次數
懷孕最初3個月，由於胎盤還沒有完全形成，所以孕婦體內孕激素分泌量還不夠多，最容易發生流產。如果性☆禁☆生☆禁☆活過頻或動作不輕柔，容易刺激子宮收縮而引發流產。因此，要儘量減少性☆禁☆生☆禁☆活，尤其是以往發生過習慣性流產的孕婦。
注意事項十五、不單獨一人出去旅行
懷孕早期是發生自然流產的高發時期，儘量避免單獨一個人出門旅行。不得已出門在外，先去徵求醫生的意見，並進行一下診察。同時，身邊一定還要有其他人陪伴，能夠對孕婦加以照料。當然，更不能在旅遊旺季去人多擁擠的地方。
注意事項十六、不宜做劇烈的活動
孕婦加強運動可以增強體質，待胎兒出生時促進分娩。但在懷孕早期胎盤還沒有完全形成，這時最容易發生流產。因此，一定要選擇適宜的運動，如散步、柔軟體操等。運動時要格外小心，以免過於激烈引起流產。
注意事項十七、儘量不用電熱毯取暖
生活中常用的電熱毯雖然電流很小，但由於使用時緊貼著孕婦的身體，對懷孕早期正處於發育階段的胚胎組織可能存在潛在的危險。一些資料表明，孕婦在妊娠最初3個月使用電熱毯，自然流產的發生率大為增高。
注意事項十八、換掉高跟鞋或不合腳的鞋
懷孕早期胚胎組織很脆弱，容易受到一些外來刺激的影響。如果還在穿高跟鞋或穿的鞋子不合腳，一旦身體摔倒容易引發流產。
甚至患多動症。注意事項十二、出現腹痛趕快去醫院
懷孕早期出現腹痛，有可能是發生了宮外孕或流產。這都是比較危險的徵兆，應該足夠重視。因此，無論是急性腹痛還是慢性腹痛，均要儘早去醫院就診，即使腹痛較輕，也不可掉以輕心，以免延誤治療時機。
注意事項十三、別熬得太晚才去睡覺
如果夜半時才入睡，容易使體內的生物鐘節律被打亂，導致生長激素分泌減少，影響胎兒的生長發育，甚至生長發育停滯。同時，孕婦也容易出現頭痛、失眠、煩躁等不適，使早孕反應更為加重。
注意事項十四、 減少性☆禁☆生☆禁☆活次數
懷孕最初3個月，由於胎盤還沒有完全形成，所以孕婦體內孕激素分泌量還不夠多，最容易發生流產。如果性☆禁☆生☆禁☆活過頻或動作不輕柔，容易刺激子宮收縮而引發流產。因此，要儘量減少性☆禁☆生☆禁☆活，尤其是以往發生過習慣性流產的孕婦。
注意事項十五、不單獨一人出去旅行
懷孕早期是發生自然流產的高發時期，儘量避免單獨一個人出門旅行。不得已出門在外，先去徵求醫生的意見，並進行一下診察。同時，身邊一定還要有其他人陪伴，能夠對孕婦加以照料。當然，更不能在旅遊旺季去人多擁擠的地方。
注意事項十六、不宜做劇烈的活動
孕婦加強運動可以增強體質，待胎兒出生時促進分娩。但在懷孕早期胎盤還沒有完全形成，這時最容易發生流產。因此，一定要選擇適宜的運動，如散步、柔軟體操等。運動時要格外小心，以免過於激烈引起流產。
注意事項十七、儘量不用電熱毯取暖
生活中常用的電熱毯雖然電流很小，但由於使用時緊貼著孕婦的身體，對懷孕早期正處於發育階段的胚胎組織可能存在潛在的危險。一些資料表明，孕婦在妊娠最初3個月使用電熱毯，自然流產的發生率大為增高。
注意事項十八、換掉高跟鞋或不合腳的鞋
懷孕早期胚胎組織很脆弱，容易受到一些外來刺激的影響。如果還在穿高跟鞋或穿的鞋子不合腳，一旦身體摔倒容易引發流產。
