很多准媽媽在懷孕期間對食物的喜好會與以前有所不同。 然而, 有些食物還是少吃為宜, 比如炸薯條。
懷孕期間吃炸薯條, 會增加寶寶出生時體重偏輕的可能性。 有研究表明, 准媽媽吃炸薯條對胎寶寶身體健康的傷害相當於吸煙。 炸薯條和烤麵包這類碳水化合物含量較高的食物, 在油炸、烘焙和燒烤過程中會形成大量的丙烯醯胺, 這種可致神性毒性的物質, 加熱時間越長、溫度越高, 其產生的量就越大。
很多准媽媽在懷孕期間對食物的喜好會與以前有所不同。 然而, 有些食物還是少吃為宜, 比如炸薯條。
懷孕期間吃炸薯條, 會增加寶寶出生時體重偏輕的可能性。 有研究表明, 准媽媽吃炸薯條對胎寶寶身體健康的傷害相當於吸煙。 炸薯條和烤麵包這類碳水化合物含量較高的食物, 在油炸、烘焙和燒烤過程中會形成大量的丙烯醯胺, 這種可致神性毒性的物質, 加熱時間越長、溫度越高, 其產生的量就越大。
主要存在於深綠色或紅黃色蔬菜和水果中。芒果、西蘭花、胡蘿蔔、蔬菜中的含量都較高。 類胡蘿蔔素:類胡蘿蔔素的良好來源是有色蔬菜,如菠菜、苜蓿、胡蘿蔔、西蘭花、豌豆苗、茴香、芫荽、紅心紅薯、黃色南瓜、辣... [詳細答案]
你好,孕婦便秘是比較常見的情況。孕婦應多食富含粗纖維素的瓜果、綠葉根莖蔬菜以及穀薯類,如奇異果、香蕉、梨、葡萄、菠菜、海帶、黃瓜、芹菜、紅蘿蔔、馬蹄、白菜、紅薯、玉米等,可以促進腸道的肌肉蠕動,軟化... [詳細答案]
你好,對於懷孕初期的媽媽來說,維生素的供給要充足。如果准媽媽的妊娠反應嚴重影響了正常進食,可在醫生建議下適當補充綜合維生素片。可以多吃各種蔬菜水果,這些都含有豐富的維生素,而肉類則是富含豐富的蛋白質... [詳細答案]
早期會有這樣的症狀 ,儘量吃一點,少吃多餐 [詳細答案]
我的末次月經是9月1號,9月12號取的環.9月20號同房有帶套,然後是9月25號左右又同房了可是沒帶套就吃了避孕藥,一直到10月的23號到醫院檢查說我懷孕了,而且絨毛膜促性腺激素是30873.4,雌... [詳細答案]