對於寶寶來說， 孕早期是神經系統和大腦發育的重要時期， 所以無論是醫生還是家人、朋友， 都會叮囑准媽媽在孕早期要格外小心。 而准媽媽自己呢， 本來這個時候就是妊娠反應最嚴重的時期， 身體難受， 還要頂著"處處小心"的壓力， 更不容易適應的是生活方式和懷孕後的大變樣。
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咖啡？少喝點吧
你可能已經習慣每天早晨一杯香濃的咖啡， 但現在懷孕了， 還能有這份享受嗎？可以是可以， 不過不能像以前那樣想喝多少就喝多少。 醫生的建議是， 准媽媽每天攝入的咖啡因不能超過200毫克一一這相當於兩杯即溶咖啡， 如果濃度高， 那就還不到兩杯。 尤其是在孕早期這個不太穩定的時期， 還是儘量把你的咖啡藏一藏吧。 這種生活方式的改變肯定會讓你措手不及， 為了能儘快適應， 建議你培養一下自己對果汁或者水果茶的興趣吧。
塗料、清潔用品？儘量避免
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日常生活中存在很多潛在的有毒污染品， 比如新被子、塗料和家庭清潔產品都含有對懷孕不利的因素， 還可能會通過口腔進入身體， 通過鼻孔吸入呼吸道或通過皮膚吸收到體內。 所以懷孕後要儘量避免接觸。
“房事”？最好不
"孕早期的性☆禁☆生☆禁☆活安全嗎？” 這是讓准爸爸、准媽媽最糾結的問題， 特別想問， 又不好意思問出口， 長期憋在心裡更難受。 現在就省去你開口的尷尬， 我們直接為你轉告醫生的建議：前12周最好不要有性☆禁☆生☆禁☆活， 尤其是有出血現象或流產史的。 暫時忍一忍吧， 等過了這段時間， 你們就又可以好好享受了。