懷孕早期， 絕大多數的准媽媽們都會遇到乳☆禁☆房脹痛的事， 很不是滋味， 有些人更以為是不是不正常的現象， 其實不必擔心， 這純屬正常， 乳☆禁☆房脹痛來自許多原因， 一般過了孕早期乳☆禁☆房脹痛感就自然慢慢消失， 所以媽媽們都應該積極面對乳☆禁☆房脹痛。
1、乳☆禁☆房脹痛一般出現在孕早期
CASE 1 從懷孕2個月開始，
乳☆禁☆房常有針紮刺痛得感覺，
特別是晚上，
真是碰都碰不得。
（小筠 懷孕3個月）
CASE 2 剛開始懷孕時，
乳☆禁☆房一直很脹很疼。
後來大概是懷孕4個月的時候就沒事了，
覺得很奇怪。
（Kitty 寶寶3個月）
CASE 3 懷孕後，
乳☆禁☆頭變得很敏感，
很不舒服，
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孕期乳☆禁☆房脹痛
2、是什麼原因引起的？
懷孕後雌激素的增加，
會刺激乳腺腺管的發育。
在孕早期會使得乳☆禁☆房出現一些改變，
比如說乳暈的著色加深，
乳腺的腺管擴張等，
會引起輕微的疼痛。
孕期中，
大部分孕媽咪都會有因乳☆禁☆房脹痛而感到不適的經歷；少數孕媽咪，
甚至會有乳汁分泌。
3、乳☆禁☆房脹痛怎麼辦？
選擇寬鬆的內衣，
減輕乳☆禁☆房外部的壓迫
其實，
乳☆禁☆房脹痛是孕期正常的現象，
孕媽咪不必過於緊張，
也不需要做特別的處理。
懷孕後應選用寬鬆的內衣，
最好是孕婦專用的，
在家中還可以取下，
以減輕乳☆禁☆房外部的壓迫。
到了孕晚期，
尤其是哺乳期的時候，
這種症狀就會減少了。
（兼職編輯：Joice）
