您的位置:首頁>正文

孕早期媽咪心理的一系列變化

由於懷孕後女性體內的激素水準會相應的增加, 所以在心理上也會產生一系列的變化。 這一切都屬於正常的現象, 因為絕大多數孕婦都是從這樣的心理狀態中走過來的。

 羞怯

怕別人看出自己懷孕了, 怕來自別人的特殊照顧。 公共場所裡准媽媽不想讓自己變得與眾不同, 從未有過的身體變化, 讓習慣了原來模樣的自己感到不可接受, 於是覺得別人也會感覺異樣。

關於這一點, 准媽媽要記得:青菜蘿蔔各有所愛, 懷孕也一樣, 准媽媽之美也是任何事物都不可替代的。

擔心

這是准媽媽從未經歷過的變化,

Advertisiment
因陌生而有所不安, 理所應當。 可能會擔心寶寶有沒有缺陷, 擔心飲了酒、患過感冒會不會影響寶寶的健康。 有時即使醫生明確告訴了不會有影響, 准媽媽還是不能擺脫擔心, 並不時後悔、自責。

總在猜想寶寶是男孩還是女孩, 擔心寶寶會不會畸形, 眼睛鼻子是否齊全?寶寶在腹中動得多了、少了都覺得是異常。 總之無論怎樣, 准媽媽都不能使自己的心片刻消停, 在忐忑不安中毫無節制地胡思亂想。

憂鬱

擔心的狀態發展到極致, 就會進入抑鬱狀態。 准媽媽突然不能控制自己的情緒, 陷入憂鬱的情緒中不能自拔, 這種情緒會極大地影響胎寶寶的心理成長。

焦躁

准媽媽期盼寶寶、擔心寶寶而整天焦躁不安;聽信所謂的傳言對分娩到來的痛苦感到焦慮擔心;猜想出生的寶寶會是什麼樣子也時刻不能釋懷。

Advertisiment
其實快樂也好, 焦慮緊張也好, 該發生的事情是一定要到來的, 不會因為事前緊張了, 就會有所變化。 所以靜靜地等待, 在慢慢逝去的時間裡, 做好每天該做的事就好了。

淡漠

有些准媽媽過於專注于懷孕這一件事, 對此外的任何事情都表現出視而不見的淡漠——丈夫是那麼的可有可無, 性☆禁☆生☆禁☆活更是拋置一邊。 對丈夫的親昵表示, 不但不能夠迎合, 甚至異常反感敵視。

依賴

何種程度的依賴, 是准媽媽在追求情感深度時要微妙掌握的分寸。 同淡漠心理一樣, 過分的依賴也同樣折損夫妻間的感情。 當然身體的變化給了准媽媽最大的籌碼,

Advertisiment
從未如此理直氣壯地讓丈夫屈服于你, 聽從你的任何意願, 甚至完全不考慮他也是有情緒的自然人。 過分嬌氣並不利於胎寶寶的心理發育, 過分依賴只會加重周圍人的負擔。

 煩躁

不同程度的妊娠反應使准媽媽的情緒惡劣, 憂慮、煩心。 不良的情緒又反過來加重准媽媽的妊娠反應, 吃進肚裡的東西更加容易引發噁心而嘔吐出來。

煩躁的孕媽咪可以為一點雞毛蒜皮的而大發雷霆, 丈夫的一舉一動都看起來那麼不爽, 這使得孕媽咪這顆會移動的“炸彈”好像在隨時準備爆炸。 另外, 過分的依賴得不到滿足的時候, 也會導致煩躁情緒進一步加劇。

相關用戶問答