由於懷孕初期胎兒不穩定, 而某些胎教存在著不同程度的刺激, 為了胎兒的發育健康, 不建議過早的實施胎教。 此時孕婦應該選擇溫和點的胎教方式, 溫和的胎教方式既不影響胎兒, 而且還能出不錯的胎教效果。
據科學研究, 胎兒絕大部分時間都是在睡眠中度過, 而睡眠也是讓胎兒迅速生長發育的方式, 准父母們在寶寶還沒有足夠的認知、記憶能力的時候就進行胎教, 既沒有意義, 更可能騷擾到胎兒睡眠, 也影響到他們的生長發育。 另外, 科學研究表明, 胎兒6、7個月時腦的基本結構才能具備,
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胎兒發育的初期, 宮內空間過大, 胎兒受到外界的刺激會手舞足蹈, 極易造成臍帶繞頸, 嚴重的話會越纏越緊, 一旦臍帶切斷了供給, 後果將不堪設想。 所以, 要等胎兒在宮內大到無法轉動的時候再做胎教, 才保證安全, 具體時段可以諮詢醫生了。
研究結果表明:胎兒發育到第四周時, 神經系統已經開始建立;第八至第十一孕周時, 胎兒對壓觸覺有了反應, 可以輕輕拍打、撫摸腹部。 這種觸摸刺激可通過腹壁、子宮壁促進胎兒的感知覺發育;第十六至第十九孕周、胎兒聽力形成,
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懷孕幾個月胎教最好
懷孕幾個月胎教最好呢?其實, 孕婦孕婦可以根據不同的時候, 對胎兒實行不同的胎教哦, 這樣會對胎兒的全面發展有很大的幫助。 想知道懷孕幾個月胎教最好嗎?接下來, 就讓媽網百科為您解答。
1、語言胎教可以通過講故事或與胎兒對話的方式進行, 主要開始的時間的在6個月以後;但是孕媽咪也可以通過呼喚寶寶的方式在第二個月就開始實施了。
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2、音樂胎教是在胎兒的聽力器官完善後進行的胎教, 這個時候的胎教針對胎兒的比較多。 孕媽咪在懷孕期間的心情是不穩定的, 為了穩定自己的心情, 孕媽咪在胎兒2個月的時候就可以聽一些給自己聽的音樂, 讓自己的性情舒緩, 對於胎兒的影響也是良好的。
3、撫摸胎教在胎兒第2個月就開始了, 這個時候可以伴隨著呼喚胎教和音樂胎教。 適當的撫摸對於胎兒的觸覺刺激是有幫助的, 同時也是媽咪和胎兒的一種交流。
4、運動胎教主要是孕媽咪平時做一些家務或特殊的鍛煉運動, 這個時候的運動量不要過大, 以免影響胎兒。 運動胎教在懷孕開始就進行了,
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5、胎兒在九個月的時候視覺器官就有了感覺, 這個時候可以對幼兒進行適當的光照刺激。
孕早期胎教的重點
第1個月的胎教重點——吸收胎教知識, 避免繁重勞動
受精卵種植在母親的子宮內膜這塊“肥沃的土壤”上的第一個月, 從現代胚胎學的角度講, 正是卵裂期、胚層期和肢節期, 其生長速度快得驚人, 到第一個月末, 胚胎大約已經有1釐米長左右。 這時母親的血液已在小生命的血管中緩緩地流動。 如果我們注意給予寶寶適當的物理刺激, 將有助於孩子的大腦發育。
方法:
經常散步, 聽舒心樂曲, 調節早孕反應, 注意吸收胎教知識, 避免繁重勞動和不良環境, 丈夫應體貼照顧妻子主動承擔家務,
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1~2個月的胎教重點——散步加孕婦體操, 注重情緒調節
這個時期是胚胎發育最關鍵的時期, 這時胚胎對致畸因素特別敏感, 因此要慎之再慎, 絕不可濫用某些化學藥品, 或接觸對胚胎有不良影響的事物。 在養胎護胎與胎教措施的選擇方面和受孕一個月時所不同的是要在思想感情上確立母兒同安的觀念, 以很好地在精神與飲食營養上保護胚胎。 這時孕婦的反應比較明顯, 容易因飲食量過少而導致營養缺乏。 倘若發生營養不良, 胚胎容易因營養物質缺乏而殞墜, 就像果樹上結的果子, 在水分與養料不足時就容易枯萎掉落。 這一點必須引起重視。
方法:
散步、聽音樂,做孕婦體操,避免劇烈運動,不與狗貓接觸,美化淨化環境,排除噪音,情緒調節穩定,制怒節哀,無憂無慮,停止房事,以防流產,丈夫主動清理妻子的嘔吐物,關心妻子飲食狀況,及時為其配製可口的飯菜。
2~3個月的胎教——胎兒體操是懷孕初期的最佳運動
此階段是胎教的開始階段,又是胚胎各器官分化的關鍵時期,孕婦的情緒可以通過內分泌的改變影響胚胎的發育,孕婦在懷孕早期的不愉快心情,往往會影響胚胎。如果夫婦雙方或孕婦對早孕反應過於敏感和緊張,往往會對懷孕早期的正常生理變化產生焦慮和不安,甚至反感和厭惡。這種情形非常不利於胚胎早期健康地發育。因此,懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。
方法:
做胎兒體操:早晚平躺在床上,腹部放鬆,手指輕按腹部後拿起,讓胎兒感覺每次5-10分鐘即可。聽歡快的音樂或兒歌,這段時間是最容易流產的時間,應停止激烈的體育運動,體力勞動,旅行等,日常生活中避免勞動過度,注意安全。
孕早期注意事項
1、飲食方面
懷孕早期的時候,孕婦的飲食習慣可能會發生改變,俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡,易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當中還要注意少食多餐,每次進餐不要太飽。
2、藥物方面
在懷孕的早期一定要注意用藥,由於這段時期是胎兒各個器官發育的最重要的時期了。如果媽媽們如果因為生病盲目的的用藥,吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發育,很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話,一定要在醫生的指導下服用對胎兒生長發育無礙的藥物。
3、孕期環境
由於懷孕的早期的重要性,除了用藥注意以為,生活環境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外,最好要遠離吸煙的環境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛生不好的公共場所環境或者有有害氣體排放的工廠去,遠離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
4、孕期生活
已經懷孕的媽媽們,在懷孕早期要儘量的做到不要同房,胎兒在早期很脆弱,不要因為一時的疏忽造成流產留下遺憾。懷孕早期可以採取暫時分床睡來節制一下生活的。
5、工作方面
一旦懷孕知道,早期的修養是很重要的,所以如果可能的話就儘量的不要去工作啦,不要做過多的體力勞動,平時用電腦工作的話不要做的太久,使用電腦的時候也不要用的太長,穿上防輻射的服裝,必要的時候進行休假。
6、運動方面
在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運動,孕婦可以,在早晨晚上散散步,但是不要時間太長,要保證身體不要出現疲勞,適度就好,保證充足的睡眠。
7、心情方面
懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以後由於心理的原因,很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁,很怕鬧,這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息。老公們也要有表現的,抽時間多陪陪老婆,安撫一下,不要惹老婆生氣,做點老婆喜歡的事情,多關心一下,讓老婆每天都有一個好心情。
這一點必須引起重視。方法:
散步、聽音樂,做孕婦體操,避免劇烈運動,不與狗貓接觸,美化淨化環境,排除噪音,情緒調節穩定,制怒節哀,無憂無慮,停止房事,以防流產,丈夫主動清理妻子的嘔吐物,關心妻子飲食狀況,及時為其配製可口的飯菜。
2~3個月的胎教——胎兒體操是懷孕初期的最佳運動
此階段是胎教的開始階段,又是胚胎各器官分化的關鍵時期,孕婦的情緒可以通過內分泌的改變影響胚胎的發育,孕婦在懷孕早期的不愉快心情,往往會影響胚胎。如果夫婦雙方或孕婦對早孕反應過於敏感和緊張,往往會對懷孕早期的正常生理變化產生焦慮和不安,甚至反感和厭惡。這種情形非常不利於胚胎早期健康地發育。因此,懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時期胎教的關鍵。
方法:
做胎兒體操:早晚平躺在床上,腹部放鬆,手指輕按腹部後拿起,讓胎兒感覺每次5-10分鐘即可。聽歡快的音樂或兒歌,這段時間是最容易流產的時間,應停止激烈的體育運動,體力勞動,旅行等,日常生活中避免勞動過度,注意安全。
孕早期注意事項
1、飲食方面
懷孕早期的時候,孕婦的飲食習慣可能會發生改變,俗稱叫做鬧口。這時要吃一些清淡,易消化的食物。多吃維生素豐富的水果蔬菜少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當中還要注意少食多餐,每次進餐不要太飽。
2、藥物方面
在懷孕的早期一定要注意用藥,由於這段時期是胎兒各個器官發育的最重要的時期了。如果媽媽們如果因為生病盲目的的用藥,吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發育,很容易造成畸形的。所以媽媽們在懷孕早期如果生病需要用藥的話,一定要在醫生的指導下服用對胎兒生長發育無礙的藥物。
3、孕期環境
由於懷孕的早期的重要性,除了用藥注意以為,生活環境也是很重要的。除了媽媽自身不能吸煙飲酒以外,最好要遠離吸煙的環境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛生不好的公共場所環境或者有有害氣體排放的工廠去,遠離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
4、孕期生活
已經懷孕的媽媽們,在懷孕早期要儘量的做到不要同房,胎兒在早期很脆弱,不要因為一時的疏忽造成流產留下遺憾。懷孕早期可以採取暫時分床睡來節制一下生活的。
5、工作方面
一旦懷孕知道,早期的修養是很重要的,所以如果可能的話就儘量的不要去工作啦,不要做過多的體力勞動,平時用電腦工作的話不要做的太久,使用電腦的時候也不要用的太長,穿上防輻射的服裝,必要的時候進行休假。
6、運動方面
在懷孕的早期不宜做一些劇烈的運動,孕婦可以,在早晨晚上散散步,但是不要時間太長,要保證身體不要出現疲勞,適度就好,保證充足的睡眠。
7、心情方面
懷孕的早期還要注意的就是心情愉快舒暢。懷孕以後由於心理的原因,很多孕婦媽媽們脾氣都會不好或者煩躁,很怕鬧,這樣可以選擇聽聽輕音樂或者找個安靜的地方休息休息。老公們也要有表現的,抽時間多陪陪老婆,安撫一下,不要惹老婆生氣,做點老婆喜歡的事情,多關心一下,讓老婆每天都有一個好心情。