您的位置:首頁>正文

孕早期常有饑餓感

很多准媽媽從懷孕開始, 總感覺饑餓, 這種餓餓感和以前空腹的感覺有所不同。
懷孕後, 准媽媽的口味和胃口多少會起一些變化。 在孕初期, 許多媽咪變得“愛吃”起來, 這並沒多大關係, 想吃就吃, 在懷孕初期時沒必要壓抑自己的食欲。 當然, 食物最好以清淡、易消化的為主。
對策
平時隨身帶一些食物, 方便感覺餓的時候拿出來吃。
一下子不要吃太多, 稟著少食多餐的原則。

相關用戶問答